Калорийность
366 ккал
Белки
28 гр.
Жиры
24 гр.
Углеводы
13.5 гр.
Для приготовления блюда сварите говядину. Рецепт вареной говядины вы можете найти в советах.
Все овощи промойте и обсушите бумажными полотенцами. Морковь очистите от кожуры и нарежьте длинными кусочками. Лук очистите от шелухи и нарежьте небольшими кубиками. У баклажана удалите плодоножку и нарежьте так же, как и морковь.
Помидоры нарежьте на небольшие дольки, удалив плодоножку. Зубчики чеснока очистите от шелухи и мелко нарежьте.
В сковороду налейте растительное масло и разогрейте его. Отправьте лук, морковь, помидоры и баклажан в сковороду и жарьте на среднем огне около 6 минут. Добавьте чеснок и перемешайте. Налейте сливки к овощам и накройте сковороду крышкой. Тушите овощи 20 минут. А затем снимите с огня.
Готовую вареную говядину нарежьте длинными полосочками. Положите мясо в тарелку и добавьте тушеные овощи. Перемешайте и можете есть!
Рецепт говядины можете найти перейдя по ссылке.
В блюдо можно добавить мелко нарезанный перец чили, если вы любите острое, и не готовите это для детей.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Вкусная и ароматная вареная говядина - это просто! Такое мясо мож...
Блюдо, которое смело можно подавать не только во время обычного с...
Безумно вкусное блюдо, подаётся вместе с соусом из грибов. Отварн...
Вареная говядина с бататом - отличное сочетание для семейного ужи...
Ароматное и полезное блюдо, которое понравится и взрослым, и детя...
Очень необычное сочетание мяса и фруктов, но оно понравится многи...
Пикантное вареное мясо - говядина - подаётся в качестве основного...
Очень простое и быстрое в приготовлении блюдо, которое впишется в...
Очень нежная и вкусная говядина в сочетании лёгкого сливочно-тома...
Очень вкусные тефтельки из говядины, приготовленные в кастрюле. Т...
Безумно вкусный обед или ужин из говядины с овощами в ирландском ...
Для тех, кто любит острые блюда, рецепт пикантной вареной говядин...
Нежная, мягкая, ароматная и вкусная говядина в сливочно-чесночном...
По этому рецепту говядина получается очень сочной, нежной и арома...
Вареная говяжья печень - это именно то блюдо, которое станет здор...
Говядина, приготовленная по японским традициям, прямо как в блюде...
Вкусные кулинарные рецепты
3460 рецептов
Посмотреть все закладки
