Калорийность
366 ккал
Белки
28 гр.
Жиры
24 гр.
Углеводы
13.5 гр.
Для приготовления блюда сварите говядину. Рецепт вареной говядины вы можете найти в советах.
Все овощи промойте и обсушите бумажными полотенцами. Морковь очистите от кожуры и нарежьте длинными кусочками. Лук очистите от шелухи и нарежьте небольшими кубиками. У баклажана удалите плодоножку и нарежьте так же, как и морковь.
Помидоры нарежьте на небольшие дольки, удалив плодоножку. Зубчики чеснока очистите от шелухи и мелко нарежьте.
В сковороду налейте растительное масло и разогрейте его. Отправьте лук, морковь, помидоры и баклажан в сковороду и жарьте на среднем огне около 6 минут. Добавьте чеснок и перемешайте. Налейте сливки к овощам и накройте сковороду крышкой. Тушите овощи 20 минут. А затем снимите с огня.
Готовую вареную говядину нарежьте длинными полосочками. Положите мясо в тарелку и добавьте тушеные овощи. Перемешайте и можете есть!
Рецепт говядины можете найти перейдя по ссылке.
В блюдо можно добавить мелко нарезанный перец чили, если вы любите острое, и не готовите это для детей.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Очень вкусные тефтельки из говядины, приготовленные в кастрюле. Такое блюдо можн...
По этому рецепту говядина получается очень сочной, нежной и ароматной. Подавать ...
Вареная говядина с бататом - отличное сочетание для семейного ужина. Такое блюдо...
Говядина, приготовленная по японским традициям, прямо как в блюде шабу-шабу! Без...
Любителям азиатской кухни точно понравится этот рецепт! Китайское блюдо из говяд...
Для тех, кто любит острые блюда, рецепт пикантной вареной говядины! Невероятно а...
Пикантное вареное мясо - говядина - подаётся в качестве основного блюда. Подходи...
Блюдо, которое отлично впишется в обеденное или вечернее меню. Подаётся это блюд...
Очень простое и быстрое в приготовлении блюдо, которое впишется в любой рацион! ...
Очень сбалансированное и вкусное блюдо: вареная говядина с яблочным соусом. Попр...
Нежная, мягкая, ароматная и вкусная говядина в сливочно-чесночном соусе! Можно п...
Нежные говяжьи рёбрышки с пикантным соусом из абрикосов - отличный вариант обеда...
Сытное и вкусное блюдо с высоким содержанием белка. Может быть отличным обедом и...
Очень нежная и вкусная говядина в сочетании лёгкого сливочно-томатного соуса! По...
Необычный вкус и аромат вареной говядины по нашему рецепту! Вареная говядина в ц...
Блюдо, которое смело можно подавать не только во время обычного семейного ужина,...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
