Калорийность
525 ккал
Белки
38 гр.
Жиры
23 гр.
Углеводы
14 гр.
Для приготовления блюда сварите говядину. Рецепт вареной говядины вы можете найти в советах.
Шпинат промойте и стряхните лишнюю воду. Нарежьте листья крупными кусочками.
Куриные яйца разбейте в глубокую миску и немного взбейте их венчиком или вилкой. Всыпьте соль и молотый перец. Ещё раз перемешайте.
Сваренную говядину нарежьте произвольными кусочками небольшого размера. В сковороду налейте масло и разогрейте его на среднем огне. Отправьте шпинат в сковороду. Перемешивая, обжарьте его на протяжении 3 минут. После этого налейте яйца в сковороду со шпинатом и сразу же начните перемешивать их лопаткой. Это похоже на процесс приготовления скрэмбла.
Теперь добавьте нарезанное мясо в сковороду и налейте сливки. Всыпьте соль, перец и ароматные специи по вкусу. Перемешайте и тушите блюдо на медленном огне до тех пор, пока жидкость не испарится. Затем снимите с огня и разложите по тарелкам. Приятного аппетита!
Для данного блюда отлично подойдут сушеный майоран, розмарин, тмин или, к примеру, красный молотый перец.
Рецепт говядины можете найти перейдя по ссылке.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
По этому рецепту говядина получается очень сочной, нежной и арома...
Пикантное вареное мясо - говядина - подаётся в качестве основного...
Очень нежная и вкусная говядина в сочетании лёгкого сливочно-тома...
Вареная говядина с бататом - отличное сочетание для семейного ужи...
Блюдо, которое смело можно подавать не только во время обычного с...
Нежное говяжье мясо вместе с болгарским перцем и луком - это неве...
Блюдо, которое смело можно подавать гостям на праздничный стол! О...
Для тех, кто любит острые блюда, рецепт пикантной вареной говядин...
Безумно вкусное блюдо, подаётся вместе с соусом из грибов. Отварн...
Блюдо, которое отлично впишется в обеденное или вечернее меню. По...
Необычный вкус и аромат вареной говядины по нашему рецепту! Варен...
Ароматное и полезное блюдо, которое понравится и взрослым, и детя...
Паштет из говядины получается очень нежный, воздушный и невероятн...
Любителям азиатской кухни точно понравится этот рецепт! Китайское...
Вкусная и ароматная вареная говядина - это просто! Такое мясо мож...
Нежные говяжьи рёбрышки с пикантным соусом из абрикосов - отличны...
Вкусные кулинарные рецепты
3544 рецепта
Посмотреть все закладки
