Курица с зеленью и жареным рисом

user-6
Рецепт от Мария Сафаргалеева
3 816 просмотра
Печать
45 мин
2022-05-07-pyxf5e-kuriza-s-selenu
Рейтинг
5.0 (1)
Обновлено 05.07.2024
Курица с зеленью и жареным рисом – это вкусное и питательное блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях. Этот кулинарный рецепт сочетает сочное куриное филе, зелень и ароматный жареный рис с овощами. Приготовление не займет много времени и сил, а результат порадует всех любителей азиатской кухни. Рис с курицей и овощами – классический рецепт, популярный в Таиланде, который прекрасно впишется в ваше меню. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет разнообразить свои кулинарные навыки и удивить близких новыми вкусами. Попробуйте приготовить рис с курицей по этому рецепту, и вы не пожалеете!

Ингредиенты на
порции

  • Куриное филе
    200
  • Петрушка
    17
  • Длинный рис
    200
  • Кунжутное масло
    20
  • Соль и перец
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    178.53 ккал

  • Белки

    15.55 гр.

  • Жиры

    6.46 гр.

  • Углеводы

    13.22 гр.

Пошаговая инструкция

  • Начинать готовить блюдо стоит с куриного филе. Его мы нарезаем на небольшие кусочки, солим, перчим и отправляем в пароварку на 20 минут, устанавливая режим варка на пару. Обязательно стоит сказать, что используем только размороженное мясо, которое до этого на ночь поставили в холодильник.

  • Рис хорошо промываем. Наливаем воду в кастрюлю, солим, высыпаем рис и ставим на средний огонь. Ждём, когда вода закипит, убавляем огонь до минимального, накрываем крышкой и оставляем так на 15 минут. Через указанное время выключаем конфорку, накрываем крышкой кастрюлю с рисом и оставляем ещё на 10 минут. Обязательно соблюдаем пропорцию риса и воды, должно быть 1/2.

  • Моем под проточной водой петрушку, а затем мелко её нарезаем. Ставим на средний огонь сковороду, наливаем кунжутное масло. Когда оно разогреется, выкладываем рис и жарим минут 15, пока не появится красивый золотистый цвет.

  • При подаче на стол выкладываем в тарелку готовое куриное филе, сверху добавляем жареный рис и нарезанную петрушку. Для придания блюду свежести и яркости вкуса, можно также добавить ломтики лимона или лайма. Это не только украсит блюдо, но и подчеркнет его азиатские нотки. Подавать курицу с зеленью и жареным рисом лучше всего горячей, чтобы полностью раскрыть все ароматы и текстуры. Блюдо прекрасно сочетается с легким соевым соусом или пикантным соусом чили. Приятного аппетита!

Советы

  • Чтобы рис с курицей получился особенно ароматным, готовьте рис в курином бульоне. Это добавит блюду насыщенности и подчеркнет вкус курицы, делая жареный рис еще вкуснее.

  • Для разнообразия вкуса и текстуры можно добавить к жареному рису с курицей яйцо. Просто взбейте яйцо, вылейте на разогретую сковороду и приготовьте омлет, затем нарежьте его на мелкие кусочки и добавьте к готовому рису.

  • Добавьте к рису с курицей свежие или замороженные овощи, такие как горошек, морковь и кукуруза. Это не только улучшит вкус блюда, но и сделает его более питательным и полезным.

  • Для более насыщенного вкуса курицу можно замариновать перед приготовлением. Используйте соевый соус, чеснок и немного имбиря для маринада, оставьте курицу на 30 минут, затем обжарьте вместе с рисом и наслаждайтесь необыкновенно вкусным блюдом.

  • Для идеального жареного риса с курицей лучше использовать длиннозерный рис, такой как жасмин или басмати. Он не слипается при жарке и сохраняет свою текстуру.

  • Чтобы рис с курицей и овощами оставался свежим, храните его в герметичном контейнере в холодильнике. Это поможет сохранить аромат и текстуру блюда. Используйте контейнеры с плотными крышками, чтобы предотвратить попадание посторонних запахов из других продуктов на вашей кухне.

  • При разогреве риса с курицей добавьте немного воды или бульона, чтобы рис не пересыхал и сохранял свою мягкость. Разогревайте блюдо на среднем огне в сковороде или микроволновке, помешивая каждые пару минут для равномерного прогрева.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (1)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
5.0 из 5
1 оценок
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Наталья Соколоа
Наталья Соколоа 17.07.2024
17.07.2024
Я попробовала приготовить курицу с зеленью и жареным рисом, получилось очень вкусно! Сочная курица идеально сочеталась с ароматным жареным рисом, а свежая зелень придавала блюду приятный оттенок. Готовилось быстро и легко, всем понравилось!
Полезный (0)

Похожие рецепты

1272

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3295 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки