Калорийность
110 ккал
Белки
16 гр.
Жиры
9 гр.
Углеводы
8 гр.
Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками, солим и перчим, затем укладываем готовить в пароварку. Устанавливаем режим "Варка на пару" на 25 минут.
Шпинат хорошо моем под краном, укладываем в небольшую миску, добавляем рисовый уксус и тщательно перемешиваем. Добавляем его к курице в пароварку за пять минут до того, как закончится установленная программа.
Готовое блюдо подаем к столу и наслаждаемся его изумительным вкусом и пользой.
Используйте любимые специи, они только добавят аромата этому блюду, к примеру, паприку или хмели сунели.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Приготовить куриное филе по этому рецепту очень просто. Мясо получается диетичес...
Перепёлки прекрасно сочетаются с пряными травами. По этому рецепту можно пригото...
Утиная грудка в пароварке очень быстро готовится, получается нежной, сочной. Она...
Очень простое в приготовлении блюдо на пару, полезное, низкокалорийное, подходит...
Хоть гуся и не просто готовить, но когда он делается на пару, то получается изум...
Превратите обычный обед в праздничный с нашим кулинарным рецептом голубцов с кур...
Обычное мясо утки, приготовленное на пару, можно сочетать со свежими салатами. В...
Если вы любите лёгкую еду с минимальным количеством калорий, то обязательно вклю...
Необычный рецепт, который пользуется популярностью из-за его пикантного вкуса. Н...
Куриная грудка особенно полезна детям и тем, кто следит за своей фигурой. Она да...
Как бы это странно ни звучало, но капуста, приготовленная вместе с гусём в паров...
Гусиная печень полезна и детям, и взрослым, поэтому её обязательно стоит включит...
Маринад для мяса, приготовленный по этому рецепту, готовится быстро и просто. В ...
Хоть красный соус в этом блюде и готовится отдельно, на его приготовление уходит...
Это блюдо идеально подходит для завтрака. Готовится оно очень быстро в пароварке...
Главное в этом рецепте - правильно замариновать утку, тогда она получится не тол...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
