Калорийность
296 ккал
Белки
36 гр.
Жиры
25 гр.
Углеводы
16 гр.
Рис хорошо промываем под краном. Наливаем воду в небольшую кастрюлю, солим, высыпаем рис и ставим на средний огонь. Ждём, когда вода закипит, убавляем огонь до минимального, накрываем крышкой и оставляем так на 15 минут. Через указанное время выключаем конфорку, накрываем крышкой кастрюлю с рисом, добавляем 5 мл. рисового уксуса и оставляем ещё на 10 минут. Обязательно соблюдаем пропорцию риса и воды, должно быть 1/2.
Размороженную с вечера в холодильнике утку нарезаем на тонкие пластинки. Солим, перчим и отправляем в пароварку на 60 минут, устанавливая режим "Приготовление пищи на пару".
Огурец моем и нарезаем его кружочками. Можно его посолить по желанию.
Кинзу моем, отрываем несколько веточек и откладываем на тарелку.
Это блюдо идеально подходит для перекуса на работе. Укладываем рис, сверху утку и огурец, всё украшаем веточкой кинзы.
Перед приготовлением утки, её стоит предварительно разморозить в холодильнике. Для этого достаточно поместить мясо на ночь в отдел, где обычно лежат овощи.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Для приготовления этого простого рецепта потребуется минимальный ...
Этот кулинарный рецепт раскрывает секреты приготовления ароматной...
Многие из нас любят куриное мясо, но мало кто знает, что есть рец...
В качестве гарнира к перепёлке в этом рецепте используются клёцки...
Откройте для себя искусство приготовления изысканной утки с карто...
Этот рецепт перепёлки с овощами является отличным примером того, ...
Картофельное пюре и тефтели - отличное блюдо на обед. Это идеальн...
Откройте для себя мир гастрономических изысков с нашим уникальным...
Этот рецепт представляет собой пошаговое руководство по приготовл...
Ищете идеальный рецепт для приготовления ужина в домашних условия...
Кулинарный рецепт куриные тефтели с брокколи - это идеальное блюд...
Исследуйте искусство приготовления с нашим эксклюзивным рецептом ...
Японские пельмени хоть и не свойственное для нас блюдо, но они хо...
Гусиное мясо идеально сочетается со спелым инжиром и малиной. Есл...
Этот рецепт предлагает уникальный способ приготовления паштета из...
Необычное блюдо, с уникальным ароматом, которое быстро и легко го...
Вкусные кулинарные рецепты
3011 рецептов
Посмотреть все закладки
