Итальянские куриные крылышки с маслинами

Рецепт от Мария Сафаргалеева
13685 просмотров
Итальянские куриные крылышки с маслинами
 
Приготовления 45 мин
Порций 2
Рецептов приготовления куриных крылышек очень много и это один из лучших и необычных вариантов. Если вы любите пробовать что-то новое, обязательно порадуйте своих гостей и близких этим блюдом.

Ингредиенты на
порции

  • Куриные крылышки
    400 гр.
  • Оливки без косточек
    200 гр.
  • Маслины без косточки
    200 гр.
  • Томатная паста
    100 гр.
  • Соль и перец
    по вкусу
  • Вода
    500 мл.
  • Петрушка
    2 пучка

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    250 ккал

  • Белки

    29 гр.

  • Жиры

    25 гр.

  • Углеводы

    19 гр.

Пошаговая инструкция

  • Используем для приготовления блюда размороженные куриные крылышки. Их нужно помыть и обсушить на бумажном полотенце. Далее кладём крылышки в глиняный горшок.

  • Открываем банку консервированных маслин и оливок без косточки. Сливаем воду, выкладываем к курице.

  • Наливаем в горшочек воду, солим и перчим по вкусу, кладём томатную пасту. Закрываем крышку горшка, ставим в духовку на 45 минут, готовим курицу при температуре 120 С.

  • Петрушку моем под краном, выкладываем на бумажное полотенце, чтобы немного обсохла, мелко нарезаем.

  • Готовое блюдо выкладываем на сервировочную тарелку, посыпаем резанной петрушкой.

Советы

  • К этим тушёным куриным крылышкам лучше всего в качестве гарнира подходит картофельное пюре. Как правильно его готовить, смотрите здесь.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

595

Вкусные кулинарные рецепты на каждый день

2168 рецептов


Viber
WhatsApp