Калорийность
301 ккал
Белки
32 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
19 гр.
Куриное филе промываем под краном, выкладываем на разделочную доску, чтобы оно немного обсохло. Нарезаем крупными кусочками, кладём в металлическую кастрюлю с железными ручками.
Помидоры моем под краном, нарезаем кольцами, выкладываем к курице.
Цукини моем, отрезаем кончики с обеих сторон, нарезаем вдоль на две половины, затем каждую половину разрезаем ещё на несколько, добавляем к курице и помидорам. Солим и перчим блюдо, добавляем воду. Ставим кастрюлю в духовку при температуре 100 С на 45 минут.
Петрушку моем под краном, крупно нарезаем. Вынимаем наше готовое блюдо и сразу подаем горячим к столу в кастрюле, присыпав немного зеленью.
Это блюдо можно подавать с гарниром, неплохо подойдёт белый отварной рис. Как правильно его готовить смотрите здесь.
Приятного аппетита!
Быстрое в приготовлении и очень простое блюдо из куриной грудки. Существует множ...
Необычное блюдо, но оно несомненно стоит вашего внимания. Желудки на пару получа...
Если вам надоела простая, постная отварная индейка, то этот рецепт именно для ва...
Отличный вариант закуски - куриный рулет с яйцом и шпинатом. Такое блюдо понрави...
Гусиная печень полезна и детям, и взрослым, поэтому её обязательно стоит включит...
В качестве гарнира к перепёлке в этом рецепте используются клёцки домашнего приг...
Простой и вкусный рецепт, как можно приготовить курицу с тыквой. Это блюдо очень...
Ещё один вариант вкусной заправки для куриных голеней: аджика и специи добавят п...
Люля-кебаб из курицы – простой способ разнообразить меню шашлыков. Сочное мясо к...
Вкусный и ароматный плов с курицей в мультиварке – отличный способ накормить вку...
Очень простое, но вместе с тем вкусное блюдо. Если вы готовитесь к празднику, то...
Куриное филе с цукини - вкусное и очень аппетитное блюдо с богатой историей. Есл...
Рецепт с идеально подобранными специями для маринада куриных голеней. В конце по...
Необычные шашлычки разнообразят ваше барбекю и станут ароматным украшением стола...
Сегодня мы вам докажем, что утиные окорочка это вкусно и просто. Блюдо можно под...
Необычное блюдо грузинской кухни. Благодаря гранатовому соку мясо получается мяг...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2388 рецептов