Калорийность
310 ккал
Белки
32 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
10 гр.
Охлаждённое или предварительно размороженное куриное филе нарезаем крупными кусочками. Ставим на огонь сковороду, наливаем растительное масло и поджариваем мясо по 5-7 минут с каждой стороны.
Головки чеснока очищаем от шелухи, зубчики моем, пропускаем через чеснокодавку.
Перец чили моем, нарезаем колечками.
Выкладываем к мясу чеснок, чили, карри, копчёную паприку, солим и перчим по вкусу, добавляем воду. Всё хорошо перемешиваем, накрываем крышкой и томим 35 минут.
Моем петрушку. Готовое блюдо подаем к столу украсив веточкой петрушки.
Приятного аппетита!
Изысканная индейка на мангале покорит сердца любителей экспериментов. Маринад из...
Это основное блюдо, которое дополнит любой праздничный стол, готовится очень лег...
Когда хочется полакомиться курицей с овощами, а времени на приготовление блюда м...
Вкусное, лёгкое блюдо с очень оригинальной подачей, которое можно смело подавать...
Если к хорошо пропаренной утке подать отварной картофель и сметану, то получится...
Утка, пожалуй, самая вкусная из всех видов мяса птиц, поэтому отварная утка неве...
Оригинальное блюдо - куриные ножки в беконе, запечённые в духовке. Такое блюдо о...
Это очень необычное блюдо, которое прекрасно дополнит любой праздничный стол. Го...
Разве бывает праздничный стол без нежнейшего мяса? Бедро индейки идеально впишет...
Оригинальные и ароматные котлеты, которые способны заменить собой и обед, и ужин...
Сегодня мы расскажем, как приготовить стейк из филе индейки. Блюдо получается со...
Перепёлка - диетическое блюдо, особенно, если она приготовлена на пару. Вместе с...
Грибы для приготовления этого ароматного блюда можно брать любые, но мы предлага...
Запечённая утка в вишнёвом соусе прекрасно дополнит любой праздничный стол! Тако...
Нежное филе индейки в сочетании с брокколи станут отличным вариантом лёгкого дие...
Если вы любите курицу, приготовьте ее с грибами под сливочным соусом. Получится ...
Классические куриные ножки, которые точно получатся! Быстрый в приготовлении шаш...
Как бы это странно ни звучало, но капуста, приготовленная вместе с гусём в паров...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2172 рецепта