Калорийность
190 ккал
Белки
25 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
19 гр.
Используем размороженное или охлаждённое филе курицы. Его моем, выкладываем на бумажное полотенце, нарезаем крупными кусками, кладём в глиняный горшок.
Лук очищаем от шелухи, мелко шинкуем, добавляем к куриному филе.
С капусты снимаем несколько верхних листьев, моем кочан, выкладываем на бумажное полотенце, чтобы обсохла, разрезаем на две половины, удаляем кочерыжку, мелко режем, кладём в горшок к курице и луку.
В мясо и овощи добавляем соль и чёрный молотый перец по вкусу, наливаем к ним воду. Горшок закрываем крышкой, ставим в духовой шкаф. Устанавливаем температуру 120 С. Время приготовления 35 минут.
Подаём готовое блюдо к столу в горшке.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Вкусное, сытное и питательное блюдо, которое обязательно понравит...
Куриное филе с цукини - вкусное и очень аппетитное блюдо с богато...
Когда хочется быстро приготовить вкусный, сытный и не слишком кал...
Очень простое, но вместе с тем вкусное блюдо. Если вы готовитесь ...
Фасоль - неплохой гарнир к мясу, поэтому её обязательно стоит вкл...
Попробуйте приготовить сытное и согревающее блюдо, используя наши...
Грибы для приготовления этого ароматного блюда можно брать любые,...
Чахохбили — это не просто еда, это восточные специи, томатный соу...
Курицу можно приготовить с пряностями. Такое блюдо особенно любят...
Куриные блюда пользуются большой популярностью в нашей стране. Эт...
Простая, но очень вкусная и ароматная курочка для семейного обеда...
Этот рецепт очень простой. Все ингредиенты не сложно достать на р...
Это пикантное блюдо мало кого оставляет равнодушным. Его остроту ...
Тушёная курица - замечательное и сытное блюдо, которое можно пода...
Сытное блюдо с удачным сочетанием куриной печени и бамии. Подойдё...
Это блюдо вкусное, полезное, готовится быстро идеально подходит к...
Вкусные кулинарные рецепты
3544 рецепта
Посмотреть все закладки