Калорийность
190 ккал
Белки
25 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
19 гр.
Используем размороженное или охлаждённое филе курицы. Его моем, выкладываем на бумажное полотенце, нарезаем крупными кусками, кладём в глиняный горшок.
Лук очищаем от шелухи, мелко шинкуем, добавляем к куриному филе.
С капусты снимаем несколько верхних листьев, моем кочан, выкладываем на бумажное полотенце, чтобы обсохла, разрезаем на две половины, удаляем кочерыжку, мелко режем, кладём в горшок к курице и луку.
В мясо и овощи добавляем соль и чёрный молотый перец по вкусу, наливаем к ним воду. Горшок закрываем крышкой, ставим в духовой шкаф. Устанавливаем температуру 120 С. Время приготовления 35 минут.
Подаём готовое блюдо к столу в горшке.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Индийская кухня богата на ароматы. В этом блюде используются гвоз...
Фасоль - неплохой гарнир к мясу, поэтому её обязательно стоит вкл...
Приготовление изысканных блюд в домашних условиях становится все ...
Откройте для себя рецепт приготовления вкуснейшей сладкой тушёной...
Простая, но очень вкусная и ароматная курочка для семейного обеда...
Курица в сливочном соусе — это кулинарный шедевр, который, благод...
Еще один рецепт, как сделать ароматную тушёную курицу с индийским...
Простое, но очень необычное и интересное блюдо. Вместе с грушей к...
Ищете идеальный рецепт для семейного ужина? Приготовление в домаш...
Очень простое, но вместе с тем вкусное блюдо. Если вы готовитесь ...
Это пикантное блюдо мало кого оставляет равнодушным. Его остроту ...
Фасоль обязательно нужно включать в своё меню, поскольку она прек...
Куриное филе с цукини - вкусное и очень аппетитное блюдо с богато...
Откройте для себя искусство приготовления с нашим эксклюзивным ре...
Простой и вкусный рецепт, как можно приготовить курицу с тыквой. ...
Необычное блюдо, которое очень любят в Корее. На самом деле оно п...
Вкусные кулинарные рецепты
3021 рецепт
Посмотреть все закладки