Калорийность
76.75 ккал
Белки
3.53 гр.
Жиры
5.1 гр.
Углеводы
5.38 гр.
Мы используем бедрышки, вы можете использовать куриное филе, голени или любые другие части курицы. Сковороду отправляем на плиту. В сковороде разогреваем масло. Выкладываем кусочки курицы и жарим с двух сторон на сковороде 5-7 минут.
Подготовим остальные ингредиенты. Лук очищаем от шелухи, моем, нарезаем кубиками и добавляем к мясу. Перемешиваем курицу с луком. Болгарский перец моем и очищаем. Разрезаем перцы пополам, нарезаем крупными кусочками, добавляем к курице и луку, перемешиваем.
Морковь очищаем, моем, крупно нарезаем на кольца, добавляем к мясу. Всыпаем соль и перец по вкусу и хорошо перемешиваем. Выкладываем томатную пасту и вливаем воду. Ещё раз перемешиваем, накрываем крышкой, тушим 35 минут.
Лимон моем и нарезаем кружками. Добавляем к блюду. Кинзу моем и крупно нарезаем. Раскладываем курицу на порции, посыпаем кинзой и подаем к столу!
Вместо томатной пасты используйте свежие помидоры. Нарежьте их и потушите вместе с ингредиентами. Блюдо с помидорами получится сочнее и ароматнее, а вкус будет мягче и натуральнее.
Чтобы тушеная курица стала ароматнее, добавьте такие специи как карри и паприка в масло перед обжаркой лука. Также можно добавить в блюдо лавровый лист и чеснок. Лавровый лист придаст блюду пряный аромат, а с чесноком блюдо получится насыщеннее.
Добавьте в рецепт горчицу. Горчица придаст курице лёгкую пикантность.
В этом рецепте можно приготовить соус на основе сока тушеной курицы. Добавьте воду и загустите его мукой.
К тушеной курице отлично подойдет гарнир из картофеля. Картофель можно нарезать крупными кусками и тушить вместе с ингредиентами, чтобы он впитал вкус соуса и стал мягким и ароматным.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Тушеная куриная печень с овощами — ароматное блюдо на сытный обед...
Откройте для себя рецепт приготовления вкуснейшей сладкой тушёной...
Тушеная капуста с курицей по-венгерски - вкусное блюдо на каждый ...
Тушеные куриные шейки и лапки – вкусный вариант блюда. В основе р...
Ароматные куриные бедра с грибами и беконом – сочное блюдо с насы...
Откройте для себя искусство приготовления с нашим эксклюзивным ре...
Кулинарный рецепт куриной печени в сметане — это легкое, но в то ...
Тушеные куриные ножки по-деревенски — ароматное блюдо с луком, пе...
Курица с грушами – это ароматное блюдо, в котором нежное мясо про...
Курица в сливочном соусе — это кулинарный шедевр, который, благод...
Ароматная курица с грибами — рецепт вкусного и ароматного блюда. ...
Нежная тушёная курица с кабачками цукини – лёгкое и вкусное блюдо...
Откройте для себя изысканный мир кулинарных рецептов с этим удиви...
Курица тушеная с овощами — это универсальный кулинарный рецепт, к...
Тушеная курица в сыре - нежное и ароматное блюдо. Куриное филе в ...
Если строгие диеты утомили, а вкусной еды всё равно хочется, хоро...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
