Калорийность
225 ккал
Белки
36 гр.
Жиры
29 гр.
Углеводы
25 гр.
Курицу для приготовления этого блюда нужно использовать размороженную или охлаждённую. Если у нас целая курица, то разрезаем её на крупные части.
Ставим на плиту сковороду, разогреваем, наливаем оливковое масло. Выкладываем курицу, хорошо обжариваем до появления золотистой корочки. Приблизительно 15 минут.
Морковь чистим, моем, нарезаем колечками. Выкладываем к мясу и жарим 10 минут.
Наливаем в сковороду воду, солим и перчим по вкусу, накрываем крышкой и тушим 20 минут.
Зелёный лук моем под краном, выкладываем на бумажное полотенце на 15 минут, чтобы он просох, после мелко нарезаем.
Томаты моем под краном, нарезаем дольками, выкладываем на сервировочную тарелку. Рядом кладём курицу с морковью, всё посыпаем зелёным луком.
Такая курица может быть самостоятельным блюдом, а можно к ней подать гарнир в виде отварного риса или картофельного пюре.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Простая, но очень вкусная и ароматная курочка для семейного обеда...
Тушёная курица - замечательное и сытное блюдо, которое можно пода...
Это пикантное блюдо мало кого оставляет равнодушным. Его остроту ...
Чахохбили — это не просто еда, это восточные специи, томатный соу...
Необычное блюдо грузинской кухни. Благодаря гранатовому соку мясо...
Курица тушеная с овощами — это универсальный кулинарный рецепт, к...
Откройте для себя изысканный мир кулинарных рецептов с этим удиви...
Этот рецепт очень простой. Все ингредиенты не сложно достать на р...
Жареные куриные сердечки – это настоящая находка для любителей сы...
Очень простое, но вместе с тем вкусное блюдо. Если вы готовитесь ...
Фасоль - неплохой гарнир к мясу, поэтому её обязательно стоит вкл...
Обязательно попробуйте приготовить это простое, невероятно вкусно...
Когда хочется быстро приготовить вкусный, сытный и не слишком кал...
Простое, но очень необычное и интересное блюдо. Вместе с грушей к...
Приготовление изысканных блюд в домашних условиях становится все ...
Сытное блюдо с удачным сочетанием куриной печени и бамии. Подойдё...
Вкусные кулинарные рецепты
3567 рецептов
Посмотреть все закладки