Калорийность
225 ккал
Белки
36 гр.
Жиры
29 гр.
Углеводы
25 гр.
Курицу для приготовления этого блюда нужно использовать размороженную или охлаждённую. Если у нас целая курица, то разрезаем её на крупные части.
Ставим на плиту сковороду, разогреваем, наливаем оливковое масло. Выкладываем курицу, хорошо обжариваем до появления золотистой корочки. Приблизительно 15 минут.
Морковь чистим, моем, нарезаем колечками. Выкладываем к мясу и жарим 10 минут.
Наливаем в сковороду воду, солим и перчим по вкусу, накрываем крышкой и тушим 20 минут.
Зелёный лук моем под краном, выкладываем на бумажное полотенце на 15 минут, чтобы он просох, после мелко нарезаем.
Томаты моем под краном, нарезаем дольками, выкладываем на сервировочную тарелку. Рядом кладём курицу с морковью, всё посыпаем зелёным луком.
Такая курица может быть самостоятельным блюдом, а можно к ней подать гарнир в виде отварного риса или картофельного пюре.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
На приготовление этого блюда у вас уйдёт совсем немного времени. ...
Курица с грушами – это ароматное блюдо, в котором нежное мясо про...
Очень простое, но вместе с тем вкусное блюдо. Если вы готовитесь ...
Тушеная курица в сыре - нежное и ароматное блюдо. Куриное филе в ...
Когда хочется быстро приготовить вкусный, сытный и не слишком кал...
Жареные куриные сердечки – это настоящая находка для любителей сы...
Тушёная курица с фасолью – вкусное и полезное блюдо. В состав блю...
Есть запрос на вкусный рецепт блюда с курицей и грибами? Попробуй...
Тушёная курица с горошком по-мексикански – ароматное и яркое блюд...
Ароматные куриные бедра с грибами и беконом – сочное блюдо с насы...
Это блюдо, благодаря вешенкам и шампиньонам, обладает невероятным...
Попробуйте приготовить сытное и согревающее блюдо, используя наши...
Рецептов приготовления куриных крылышек очень много и это один из...
Это блюдо обязательно покорит ваше сердце. Оно имеет замечательны...
Аромат у этого блюда просто потрясающий. Прекрасным дополнением к...
Ищете идеальный рецепт для семейного ужина? Приготовление в домаш...
Вкусные кулинарные рецепты
3599 рецептов
Посмотреть все закладки