Калорийность
225 ккал
Белки
36 гр.
Жиры
29 гр.
Углеводы
25 гр.
Курицу для приготовления этого блюда нужно использовать размороженную или охлаждённую. Если у нас целая курица, то разрезаем её на крупные части.
Ставим на плиту сковороду, разогреваем, наливаем оливковое масло. Выкладываем курицу, хорошо обжариваем до появления золотистой корочки. Приблизительно 15 минут.
Морковь чистим, моем, нарезаем колечками. Выкладываем к мясу и жарим 10 минут.
Наливаем в сковороду воду, солим и перчим по вкусу, накрываем крышкой и тушим 20 минут.
Зелёный лук моем под краном, выкладываем на бумажное полотенце на 15 минут, чтобы он просох, после мелко нарезаем.
Томаты моем под краном, нарезаем дольками, выкладываем на сервировочную тарелку. Рядом кладём курицу с морковью, всё посыпаем зелёным луком.
Такая курица может быть самостоятельным блюдом, а можно к ней подать гарнир в виде отварного риса или картофельного пюре.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Тушеная курица в сыре - нежное и ароматное блюдо. Куриное филе в ...
Запросы на блюда индийской кухни часто включают рецепты с приправ...
Сытное блюдо с удачным сочетанием куриной печени и бамии. Подойдё...
Ищете идеальный рецепт для семейного ужина? Приготовление в домаш...
На приготовление этого блюда у вас уйдёт совсем немного времени. ...
Ревень очень полезен, но мало кто знает, что с его стеблями получ...
Чахохбили — это не просто еда, это восточные специи, томатный соу...
Если у вас есть запрос на что-то простое и вкусное, попробуйте ту...
Когда хочется быстро приготовить вкусный, сытный и не слишком кал...
Куриные голени получаются мягкими и сочными благодаря тушению в а...
Откройте для себя рецепт приготовления вкуснейшей сладкой тушёной...
Тушеная курица по-шведски – это простой и ароматный вариант приго...
Это блюдо обязательно покорит ваше сердце. Оно имеет замечательны...
Очень простое, но вместе с тем вкусное блюдо. Если вы готовитесь ...
Тушеная курица с гранатом – отличное сочетание куриного филе и на...
Рецептов приготовления куриных крылышек очень много и это один из...
Вкусные кулинарные рецепты
3598 рецептов
Посмотреть все закладки