Калорийность
302 ккал
Белки
36 гр.
Жиры
6 гр.
Углеводы
25 гр.
Филе индейки помойте, обсушите и нарежьте на кусочки среднего размера.
Помойте болгарский перец, удалите семена и нарежьте его кубиками. Очистите и пропустите через пресс несколько зубчиков чеснока.
Банку с консервированными ананасами откройте и слейте жидкость. Ананасы также нарежьте на кубики.
Для соуса смешайте сначала мёд с крахмалом, затем добавьте лимонный сок, соевый соус и измельчённый чеснок. Всё тщательно перемешайте до однородной консистенции.
Мультиварку установите на режим «Жарка», в чашу налейте немного масла и обжаривайте индюшиное филе в течение 10-15 минут, периодически помешивая. Затем филе выложите на тарелку.
Теперь установите режим «Выпечка», всыпьте в чашу мультиварки болгарский перец и готовьте его под закрытой крышкой около 10 минут.
После отправьте индейку обратно в мультиварку и добавьте ананасы, всё вместе жарьте в течение 5 минут. Затем влейте кисло-сладкий соус, добавьте соль по вкусу и перемешайте. Через пару минут блюдо будет готово, можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Индейку в кисло-сладком соусе лучше всего подавать с рисом. А как правильно его варить вы можете найти здесь.
Чтобы выжать максимум сока из лимона, предварительно покатайте его на рабочей поверхности так, чтобы он стал более мягким. Либо же подогрейте лимон в микроволновой печи в течение 10-20 секунд.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Курица в сливках — это нежное блюдо, которое понравится всей семь...
Предлагаем приготовить ароматный ужин в мультиварке, который удив...
Ячневая каша в мультиварке — сытный вариант блюда из крупы на зав...
Курица карри в мультиварке — простой рецепт для тех, кто любит ар...
Рагу с курицей и овощами — вкусное блюдо, в основе которого куриц...
Нежное филе индейки в сочетании с брокколи станут отличным вариан...
Курица в мультиварке — вкусное блюдо, которое легко приготовить у...
Сытное блюдо куриные ножки с картошкой — удачный выбор для обеда ...
Куриные тефтели в мультиварке — рецептик вкусного блюда из фарша....
Блюдо для всей семьи — макароны с куриным филе в мультиварке. Про...
Овощное рагу с картошкой — сытное блюдо для обеда из простых ингр...
Даже такой диетический продукт, как индейка, можно приготовить ор...
Хочется чего-то вкусного и простого? Тогда этот рецепт — находка....
Гречка с курицей в мультиварке — сытное блюдо, которое сочетает д...
Рецепт нежного куриного суфле в мультиварке, который прекрасно по...
Сочное куриное филе в ароматном томатно-чесночном соусе станет пр...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
