Калорийность
290 ккал
Белки
26 гр.
Жиры
8 гр.
Углеводы
23 гр.
Вымойте и обсушите куриное филе, затем нарежьте на кусочки среднего размера.
Головку репчатого лука очистите и мелко нарежьте.
Помойте кабачок и баклажан. Нарежьте их на брусочки.
Также помойте болгарский перец, очистите его от семян и нарежьте соломкой.
В чашу мультиварки налейте масла и обжаривайте куриное филе с луком в течение 10 минут, установив режим «Жарка».
Затем добавьте подготовленные овощи: кабачок, баклажан и болгарский перец.
Добавьте соль по вкусу и хорошо всё перемешайте. Крышку мультиварки закройте и установите программу «Тушение» на 20 минут. По истечении времени мультиварка издаст звуковой сигнал. Блюдо подавайте порционно, посыпав сверху кунжутом. Приятного аппетита!
Имейте в виду, что каждая модель мультиварки – индивидуальна. Поэтому перед готовкой рекомендуем вам ознакомиться с инструкцией и, исходя из этого, уже подбирать подходящий режим и время готовки блюда.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Хочется чего-то вкусного и простого? Тогда этот рецепт — находка....
Курица в мультиварке — вкусное блюдо, которое легко приготовить у...
Курица карри в мультиварке — простой рецепт для тех, кто любит ар...
Все привыкли слышать о курице в кисло-сладком соусе, однако в дан...
Сочное куриное филе в ароматном томатно-чесночном соусе станет пр...
Курица в сливках — это нежное блюдо, которое понравится всей семь...
Куриное рагу в мультиварке — это рецепт для тех, кому важно здоро...
Даже такой диетический продукт, как индейка, можно приготовить ор...
Гречка с курицей в мультиварке — сытное блюдо, которое сочетает д...
Плов с курицей в мультиварке — простой рецепт с курицей для домаш...
Если вы хотите приготовить что-то вкусное и не тратить много врем...
Нежное филе индейки в сочетании с брокколи станут отличным вариан...
Сытное блюдо куриные ножки с картошкой — удачный выбор для обеда ...
Рецепт нежного куриного суфле в мультиварке, который прекрасно по...
Курица, тушеная с луком, — простой рецепт для мультиварки. Кусочк...
Куриные тефтели в мультиварке — рецептик вкусного блюда из фарша....
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки