Калорийность
228 ккал
Белки
31 гр.
Жиры
8 гр.
Углеводы
5 гр.
Куриное филе помойте, обсушите и нарежьте на средние по размеру кусочки.
Очистите головку репчатого лука, затем нарежьте его кольцами.
Лимон тщательно вымойте. Натрите немного цедры и выдавите сок.
Мультиварку установите на режим «Жарка», налейте немного растительного масла и обжарьте куриное филе до золотистой корочки в течение 7-10 минут, затем выложите его на тарелку.
В оставшееся масло добавьте лук и свежий шалфей, и обжаривайте всё около 3-4 минут.
После верните обжаренное филе обратно в мультиварку, а также добавьте сок и цедру лимона. Готовьте всё до тех пор, пока не выпарится лишняя жидкость.
Затем добавьте соль и перец по вкусу, и залейте всё молоком. Закройте крышку мультиварки и установите режим «Тушение» на 30 минут. По готовности мультиварка издаст звуковой сигнал, а значит блюдо можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Чтобы выжать максимум сока из лимона, предварительно покатайте его на рабочей поверхности так, чтобы он стал более мягким. Либо же подогрейте лимон в микроволновой печи в течение 10-20 секунд.
Приятного аппетита!
Мясо перепёлов считается самым диетическим мясом, поэтому консоме из него получа...
Утка, пожалуй, самая вкусная из всех видов мяса птиц, поэтому отварная утка неве...
Оригинальное блюдо - куриные ножки в беконе, запечённые в духовке. Такое блюдо о...
Главное в этом рецепте - правильно замариновать утку, тогда она получится не тол...
Очень простое, но невероятно вкусное и сытное блюдо, которое очень любят дети. Н...
Перепёлки прекрасно сочетаются с пряными травами. По этому рецепту можно пригото...
Такая курица получается очень вкусная и нежная, особенно нравится детям. А самое...
Простое, но очень необычное и интересное блюдо. Вместе с грушей курица приобрета...
Диетический полезный шашлык из индейки с гарниром из свежих и печеных овощей ста...
Рецепт классического шашлыка из перепелов. Если вы первый раз решили приготовить...
Диетический и очень вкусный шашлык из сочной индейки с остринкой. Маринад из про...
Разве бывает праздничный стол без нежнейшего мяса? Бедро индейки идеально впишет...
Фасоль обязательно нужно включать в своё меню, поскольку она прекрасно утоляет ч...
Сытное блюдо с курицей в сметанно-томатном соусе. Отлично сочетается с любым гар...
Невероятно вкусная утка с яблоками ! Приготовьте её на праздничный стол и вы не ...
Простой и вкусный рецепт, как можно приготовить курицу с тыквой. Это блюдо очень...
Еще один рецепт, как сделать ароматную тушёную курицу с индийскими приправами. Б...
Очень необычное, но вместе с тем вкусное блюдо. Такая курица сочетает в себе неп...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов