Калорийность
342 ккал
Белки
33 гр.
Жиры
7 гр.
Углеводы
34 гр.
Куриное филе промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Помойте и почистите картофель и морковь. Картофель нарежьте дольками, а морковь - полукольцами.
Также очистите головку репчатого лука и измельчите его.
Мультиварку включите на режим «Жарка», налейте немного масла и начните обжаривать лук, пока он не приобретёт золотистый оттенок.
Затем добавьте куриное филе и обжаривайте около 7 минут.
После всыпьте нарезанные картофель и морковь. Готовьте всё вместе ещё в течение 7-10 минут, чтобы овощи слегка подрумянились.
Тем временем приготовьте соус. Смешайте томатную пасту с водой и мукой, а также добавьте соль и перец. Полученную смесь влейте к курице и овощам и хорошо перемешайте всё вместе.
Закройте крышку мультиварки и установите программу «Тушение» на 50 минут. Осталось дождаться звукового сигнала и после горячее блюдо можно сразу подавать к столу. Приятного аппетита!
Подавайте рагу, украсив сверху свежей измельчённой петрушкой.
Для большего раскрытия вкуса и аромата добавьте в блюдо лавровый лист. Делать это нужно примерно за 5 минут до окончания приготовления, чтобы лавровый лист не горчил.
Приятного аппетита!
Этот рецепт запеканки, пожалуй, самый вкусный, ароматный и домашний. Готовится и...
Необычное блюдо грузинской кухни. Благодаря гранатовому соку мясо получается мяг...
Сегодня мы расскажем, как быстро приготовить гарнир для вашего семейного ужина. ...
Индейка считается низкокалорийной, гипоаллергенной и просто полезной птицей, кот...
Жгучие хрустящие крылышки барбекю – идеальная версия для любителей пикантного ша...
Диетический и очень вкусный шашлык из сочной индейки с остринкой. Маринад из про...
Необычный и вкусный рецепт, который не оставит равнодушным никого и подойдёт как...
Это беспроигрышный рецепт для ароматной, вкусной, а главное сочной курочки в дух...
Куриная грудка особенно полезна детям и тем, кто следит за своей фигурой. Она да...
Самый лёгкий, быстрый вариант рагу, который только можно придумать! Если брать у...
Рассыпчатая гречневая каша с куриным филе – прекрасный выбор для сытного обеда. ...
Кто не любит домашние, вкусные, как у бабушки, пирожки? Наверняка те, кто боится...
Аромат у этого блюда просто потрясающий. Прекрасным дополнением к нему станут св...
Если использовать для курицы, приготовленной в пароварке, горчичный соус, то мяс...
Простое, но очень необычное и интересное блюдо. Вместе с грушей курица приобрета...
Сытное блюдо с удачным сочетанием куриной печени и бамии. Подойдёт как для обычн...
Если вы ищите вкусное и простое в приготовлении блюдо для праздничного стола, то...
Это блюдо идеально подходит для завтрака. Готовится оно очень быстро в пароварке...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2186 рецептов