Куриное рагу с картофелем в мультиварке

beganskaakata
Рецепт от Екатерина Беганская
7 767 просмотров
Печать
1 ч. 5 мин
2025-05-27-0tmhp3-ragu-s-kartoshkoj
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 27.05.2025
Овощное рагу с картошкой — сытное блюдо для обеда из простых ингредиентов. Вариант рагу с картофелем и мясом подойдёт для всей семьи. Рецепт содержит фото шагов и калькулятор порций. Рагу из мяса и овощей — один из лидеров популярности рецептов на каждый день. Сохраняйте рецепты блюд с нашего сайта и оставляйте комментарии!

Ингредиенты на
порции

  • Куриное филе
    500
  • Картофель
    400
  • Морковь
    2023-05-29-gqc8ob-test-picture
    Морковь
    ингредиент
    Морковь так же популярна, как картошка, а некоторым она нравится даже больше. Лучшая морковка, молодая, весенняя, начинается в апреле, нежная, сладкая, хрустящая. Знаменита высоким содержанием каротина, невероятно полезного для зрения.
    2 шт.
  • Лук
    1 шт.
  • Томатная паста
    100
  • Мука
    2 ст. л.
  • Вода
    250
  • Масло растительное
    2 ст. л.
  • Соль, перец
    по вкусу
  • Петрушка
    для подачи

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    342 ккал

  • Белки

    33 гр.

  • Жиры

    7 гр.

  • Углеводы

    34 гр.

Пошаговая инструкция

  • Курицу промойте и нарежьте кусками крупного размера. Помойте картофель и морковь. Морковь очистите. Если картошка молодая, можно не снимать кожуру. Нарежьте картофель дольками, а морковь - полукольцами.

  • Очистите лук и измельчите его. Мультиварку включите на режим Жарка, налейте масло и разогрейте. Обжаривайте лук в масле до румяности. Добавьте куриное филе и обжаривайте 7 минут. Добавьте картофель и морковь. Готовьте всё ещё 10 минут.

  • Приготовьте соус. Смешайте томатную пасту с водой и мукой и добавьте соль и перец по вкусу. Влейте смесь к курице и перемешайте всё еще раз.

  • Закройте мультиварку крышкой и установите режим Тушение на час. Веточки петрушки помойте и нарежьте зелень. Разложите блюдо на порции и посыпьте зеленью. Приятного аппетита!

Рекомендации

  • Добавьте в блюдо лавровый лист (1 штука на 2 порции). Добавьте его за 5 минут до готовности картофеля, чтобы он не горчил.

  • Вместо томатной пасты в рагу с картошкой можно добавить помидоры — 2 штуки на 4 порции. Измельчите помидор блендером до состояния Паста или нарежьте кубиком.

  • Добавьте в рагу такие овощи, как фасоль стручковая, перец, цветная капуста, они отлично сочетаются с картошкой и морковью. Ингредиенты сделают блюдо ярче.

  • Вместо картошки рагу овощное можно приготовить с белокачанной капустой или с добавлением кабачков. Капусту и кабачки мелко нарежьте — они отлично заменят картошку.

  • Для рагу с картошкой также подойдёт свинина. Мясо получится мягким и сочным.

  • В овощное рагу можно добавить чеснок. Чеснок придаст блюду аромат и остроту. Лучше добавить его в конце приготовления, чтобы вкус остался ярким. Измельчите чеснок на мелкой терке.

  • Приготовить овощное рагу можно в казане, кастрюле или на сковороде. Храните блюдо в контейнере в холодильнике.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

2589

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3615 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки