Калорийность
342 ккал
Белки
33 гр.
Жиры
7 гр.
Углеводы
34 гр.
Куриное филе промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Помойте и почистите картофель и морковь. Картофель нарежьте дольками, а морковь - полукольцами.
Также очистите головку репчатого лука и измельчите его.
Мультиварку включите на режим «Жарка», налейте немного масла и начните обжаривать лук, пока он не приобретёт золотистый оттенок.
Затем добавьте куриное филе и обжаривайте около 7 минут.
После всыпьте нарезанные картофель и морковь. Готовьте всё вместе ещё в течение 7-10 минут, чтобы овощи слегка подрумянились.
Тем временем приготовьте соус. Смешайте томатную пасту с водой и мукой, а также добавьте соль и перец. Полученную смесь влейте к курице и овощам и хорошо перемешайте всё вместе.
Закройте крышку мультиварки и установите программу «Тушение» на 50 минут. Осталось дождаться звукового сигнала и после горячее блюдо можно сразу подавать к столу. Приятного аппетита!
Подавайте рагу, украсив сверху свежей измельчённой петрушкой.
Для большего раскрытия вкуса и аромата добавьте в блюдо лавровый лист. Делать это нужно примерно за 5 минут до окончания приготовления, чтобы лавровый лист не горчил.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Ячневая каша с курицей - аппетитный обед без лишних заморочек и траты времени. Д...
Запеканка – блюдо из простых и доступных ингредиентов, которое можно приготовить...
Быстрые куриные тефтельки в томатном соусе на обед или ужин. Они отлично подойду...
Приготовить вкусный и сытный обед теперь не составит труда благодаря мультиварке...
Даже такой диетический продукт, как индейка, можно приготовить оригинальным спос...
Нежное куриное филе в сочетании с сочными помидорами под сырной корочкой – готов...
Оригинальный рецепт курицы с луком, шалфеем и лимоном, приготовленной в мультива...
Всеми любимые куриные котлетки теперь можно приготовить ещё вкуснее в мультиварк...
Ароматные и румяные куриные голени в мультиварке – вкусное блюдо для всей семьи,...
Рассыпчатая гречневая каша с куриным филе – прекрасный выбор для сытного обеда. ...
Рис с курицей и овощами – прекрасная альтернатива стандартному плову и возможнос...
Все привыкли слышать о курице в кисло-сладком соусе, однако в данном рецепте пре...
Курица с макаронами – сочетание, которое проверено временем, но всё такое же вку...
Куриное рагу с овощами – не просто вкусное, но ещё и сбалансированное блюдо. Кур...
Нежное, сочное куриное мясо, приготовленное в мультиварке – отличный способ быст...
Сочное куриное филе в ароматном томатно-чесночном соусе станет прекрасным вариан...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
