Калорийность
99.8 ккал
Белки
10.4 гр.
Жиры
5.8 гр.
Углеводы
3.7 гр.
Первым делом подготовьте продукты для приготовления. Помойте кабачки, болгарский перец, помидоры. Кабачки и помидоры нарежьте кубиками.
Морковь и головку репчатого лука очистите, а из болгарского перца удалите семена. И также нарежьте всё небольшим кубиком.
Куриное филе помойте. Нарежьте мясо кусочками среднего размера. В чашу мультиварки добавьте масло и слегка обжарьте лук на режиме Жарка. После, выложите филе курицы. Обжаривайте лук с курицей до румяной корочки, примерно 10 минут.
Затем всыпьте все овощи, посолите, и по вкусу добавьте орегано и перец.
Влейте в мультиварку воду, всё перемешайте и закройте крышкой. Оставьте овощное рагу с курицей на 40 минут, установив режим Тушение. Помойте петрушку и нарежьте. Посыпьте блюдо петрушкой, приятной готовки!
Добавьте специи по вкусу. Подойдет паприка, лавровый лист, сушеный чеснок или пару горошин душистого перца. Чтобы объединить ингредиенты и усилить вкус, подойдет томатная паста.
Также можно добавить в состав рагу зелень по вкусу: подойдёт укроп, петрушка или листья сельдерея. Такая добавка дополнит курицу.
В рецепт овощного рагу можно включить также такие овощи как капуста и тыква — они хорошо сочетаются и делают блюдо ароматным.
Можно приготовить блюдо и без мультиварки — на сковороде или в кастрюле, на обычном огне. Сначала обжарьте овощи с небольшим количеством масла, затем тушите до готовности.
Вместо кабачка можно взять картофель — с картошкой рагу получится сытнее. Такой вариант подойдёт тем, кто любит более насыщенные овощные блюда.
Вместо воды можно добавить бульона — соус получится гуще, с более выраженным вкусом.
Лучше приготовить нужное количество блюда — поможет калькулятор порций вначале страницы. Если всё же останется, храните в контейнере в холодильнике. Чтобы разогреть блюдо, используйте сковороду.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Овощное рагу с картошкой — сытное блюдо для обеда из простых ингр...
Блюдо для всей семьи — макароны с куриным филе в мультиварке. Про...
Нежное куриное филе в сочетании с сочными помидорами под сырной к...
Хочется чего-то вкусного и простого? Тогда этот рецепт — находка....
Сочное куриное филе в ароматном томатно-чесночном соусе станет пр...
Куриное рагу в мультиварке — это рецепт для тех, кому важно здоро...
Гречка с курицей в мультиварке — сытное блюдо, которое сочетает д...
Нежное филе индейки в сочетании с брокколи станут отличным вариан...
Даже такой диетический продукт, как индейка, можно приготовить ор...
Ищете идеальный рецепт для приготовления в домашних условиях? Поп...
Если вы хотите приготовить что-то вкусное и не тратить много врем...
Курица в сливках — это нежное блюдо, которое понравится всей семь...
Сытное блюдо куриные ножки с картошкой — удачный выбор для обеда ...
Предлагаем приготовить ароматный ужин в мультиварке, который удив...
Плов с курицей в мультиварке — простой рецепт с курицей для домаш...
Макароны по-флотски с куриным фаршем — это простое блюдо на скору...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
