Калорийность
250 ккал
Белки
15.6 гр.
Жиры
14 гр.
Углеводы
14.6 гр.
Куриное филе промойте под проточной водой и очистите от лишнего жира. В кастрюлю налейте воду, положите туда мясо и поставьте на плиту на средний огонь. Не забудьте посолить и по желанию добавьте лавровый лист и чёрный перец горошком. Варите куриное филе 20-25 минут, в зависимости от размера.
Кинзу промойте под водой и мелко нарежьте, практически в кашицу. Когда куриное филе приготовится, дайте ему немного остыть, а затем нарежьте кубиками. Смешайте кинзу и филе, ещё раз посолите, добавьте чёрный молотый перец.
Тортильи разложите на столе и половину из них (5 штук) смажьте кетчупом или любым другим соусом. Сверху положите начинку из курицы и кинзы, затем посыпьте заранее натёртый сыр. Второй половиной тортилий накройте первую и прижмите края вилкой. В сковороде разогрейте сливочное или растительное масло и обжарьте кесадильи по несколько минут с каждой стороны.
Чтобы края тортильи хорошо прилипли друг к другу, смажьте их водой или молоком.
Подавать кесадилью можете с картофелем фри.
Для данного блюда подойдёт любой сыр твёрдого сорта.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот уникальный рецепт приготовления отварной индейки в луковой ш...
Этот кулинарный рецепт отварного филе гуся – идеальный выбор для ...
Кулинарный рецепт гуся по-датски – это идеальное блюдо для праздн...
Откройте для себя мир кулинарных рецептов с нашим уникальным реце...
Курица - один из самых популярных видов мяса, из которого можно п...
Необычное, очень вкусное блюдо, которым можно наесться даже без г...
Этот эксклюзивный рецепт консоме из перепелов демонстрирует, как ...
Откройте для себя искусство приготовления в домашних условиях с н...
Отварная курица само по себе достаточно обыденное и пресное блюдо...
Рецепт суфле из отварной индейки представляет собой превосходный ...
Откройте для себя мир кулинарных рецептов с нашим эксклюзивным ру...
Вкусное, лёгкое блюдо с очень оригинальной подачей, которое можно...
Данный рецепт предлагает оригинальный и здоровый способ приготовл...
Пирожки с варёной курицей — это великолепный кулинарный рецепт, к...
Этот эксклюзивный рецепт спринг-роллов с отварной уткой в домашни...
Кто не любит гуляш с вкусным, молочным картофельным пюре? Данный ...
Вкусные кулинарные рецепты
3295 рецептов
Посмотреть все закладки