Калорийность
195.6 ккал
Белки
27.71 гр.
Жиры
8.14 гр.
Углеводы
1.60 гр.
Куриное филе вымойте под струёй воды и просушите бумажными салфетками. Нарежьте мясо на кусочки толщиной около 1-2 см.
Приготовьте маринад. В миску налейте соевый соус, масло оливковое и добавьте чесночный порошок, тщательно перемешайте. Поместите кусочки курицу в маринад, смешайте и оставьте мариноваться на 20-30 минут.
Сковороду поставьте на плиту, включите огонь и разогрейте её. На прогретую сковороду поместите кусочки мяса, налейте в сковородку соус, в котором мариновалось мясо и обжаривайте по 5 минут с каждой из сторон на среднем огне. Выложите кусочки мяса на тарелку, полейте соусом и украсьте кунжутными семенами. Курица в соевом соусе готова, приятного аппетита!
Соевый соус можно выбрать классический, а можно с разными добавками, но вы должны понимать, что от этого зависит вкус готового блюда. Соевый соус можно также приготовить в домашних условиях. Можете использовать рецепт соуса с нашего сайта Соевый соус.
Чтобы сделать курицу в соевом соусе еще вкуснее, добавьте лук репчатый при обжарке – он придаст блюду сладковатый аромат. А перед подачей добавьте к блюду нарезанный зеленый лук, чтобы добавить свежести и яркости вкусу.
Для более насыщенного вкуса замаринуйте курицу в маринаде подольше – хотя бы на час. Вместо чесночного порошка используйте свежий чеснок, натертый или мелко нарезанный. Так аромат будет ярче и насыщеннее!
Если вам по вкусу азиатская кухня, добавьте немного имбиря или острого перца. Это придаст курице яркий вкус и сделает блюдо еще более ароматным!
Храните курицу в соевом соусе в герметичном контейнере в холодильнике не дольше двух дней. Перед подачей разогрейте на сковороде или в микроволновке.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Курица в соусе терияки с овощами - блюдо азиатской кухни с изумит...
Стрипсы куриные в домашних условиях – идеальный вариант для тех, ...
Жареные куриные крылышки в соевом соусе – это простой и вкусный р...
Чкмерули – это блюдо, которое согревает душу и наполняет дом аром...
Жареная индейка – вкусное и сытное блюдо. Филе индейки готовится ...
Жареные утиные окорочка – это насыщенный вкус мяса с ароматом тра...
Этот рецепт куриных отбивных идеально подходит для приготовления ...
Стейк из индейки – нежное и сочное блюдо, которое легко приготови...
Курица по-тайски в этом рецепте получится у вас пикантной и сытно...
Куриные голени на сковороде – простое и ароматное блюдо для ужина...
Котлеты по-киевски – это что-то особенное! Рецепт идеально подход...
Куриные печеночные котлеты получаются мягкими и ароматными. В рец...
Куриные котлеты с кабачком – вкусное блюдо, которое готовят на ск...
Этот кулинарный рецепт карри с рисом — не просто возможность приг...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки
