Калорийность
293 ккал
Белки
17 гр.
Жиры
25 гр.
Углеводы
0 гр.
Тщательно промойте томаты, затем аккуратно высушите их с помощью кухонного бумажного полотенца, после чего нарежьте их на кусочки среднего размера. Подготовьте петрушку для подачи: помойте её и обсушите бумажными полотенцами. На сковороде с разогретым до высокой температуры подсолнечным маслом обжарьте кусочки помидор в течение трех минут до легкой мягкости.
Зубчики чеснока тщательно очистите, промойте под проточной водой и измельчите при помощи чеснокодавки.
Куски свинины хорошо промойте, убрав лишнюю влагу, и нарежьте их на тоненькие ломтики. Каждый кусочек щедро посолите и поперчите свежемолотым черным перцем, добавьте к ним ароматные специи для мясных блюд по вашему усмотрению, и натрите измельченным чесноком.
Разложите подготовленное мясо в специальный контейнер для варки на пару, сверху добавьте нарезанный ломтиками помидор, добавьте соль и при желании дополните блюдо избранными травами или специями. Доведите до кипения воду в электрическом чайнике. В чашу мультиварки налейте четыре стакана кипятка, установите в нее подставку с мясом для приготовления на пару. Включите режим варки на пару, закройте крышку устройства и выставите таймер на полчаса. По окончании приготовления осторожно извлеките эскалоп, дайте ему возможность остыть на сервировочном блюде. Сверху украсьте блюдо петрушкой. Теперь ваш ароматный и нежный эскалоп из свинины, приготовленный на пару с использованием мультиварки, полностью готов к подаче на стол!
Для эскалопа из свинины на пару выбирайте нежные части свинины, такие как филе или отбивные. Это обеспечит мягкость и нежность готового блюда.
Отбейте свинину до тонкости примерно 1 см, чтобы она равномерно готовилась и была максимально нежной.
Маринуйте свинину в смеси из оливкового масла, базилика и паприки, чтобы придать мясу дополнительный аромат и сделать его сочным.
При приготовлении на пару в воду для пара добавьте ароматные травы, такие как тимьян или розмарин, чтобы мясо вбрало их ароматы.
Следите за временем приготовления эскалопа на пару, чтобы избежать пересушивания мяса. Эскалоп должен быть готов примерно за 10-15 минут, в зависимости от толщины мяса.
После приготовления дайте блюду полностью остыть. Затем поместите его в герметичный контейнер для хранения в холодильнике. Такой способ поможет сохранить вкус и свежесть эскалопа до 3-4 дней, предотвращая его высыхание и попадание посторонних запахов.
Если вы хотите сохранить эскалоп на более длительный срок, упакуйте полностью остывшее блюдо в морозильные пакеты или используйте вакуумную упаковку. Эскалоп из свинины на пару может храниться в морозильнике до 2 месяцев.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Хотите приготовить вкусное и полезное блюдо в домашних условиях? ...
Хотите приготовить вкусное и сочное мясо в домашних условиях? Пре...
Предлагаем вам уникальный рецепт паровой свинины, который не толь...
Приготовление свинины в пароварке - это искусство, превращающее о...
Откройте для себя замечательный кулинарный рецепт - свинина с ово...
Представьте себе котлеты, в которых сочетается нежность мяса и ар...
Буженина из свинины на пару – это вкусное и нежное блюдо, которое...
Приготовление на пару котлет из мясного фарша с добавлением морко...
Приготовление паровых котлет из свинины – это простой и здоровый ...
Суфле - изысканное блюдо, которое можно легко приготовить в домаш...
Этот кулинарный рецепт предлагает изысканное блюдо - свинину с го...
Вкусные кулинарные рецепты
3544 рецепта
Посмотреть все закладки