Классический фаршированный перец

no-avatar
Рецепт от Ходарева Анастасия
813 просмотров
Печать
1 ч. 20 мин
2024-08-09-eofkqh-klassicheskij-farshirovannyij-perecz
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 04.10.2024
Фаршированный перец — это классическое блюдо, которое сочетает в себе яркие ароматы свежих овощей и насыщенность мясной начинки. Это идеальный способ использовать сезонные овощи, такие как болгарский перец, который благодаря своей естественной сладости придает блюду особую глубину вкуса. Начинка, состоящая из сочного мясного фарша, пропитанного ароматами специй и свежих трав, дополняется рисом или другой крупой для создания текстурного контраста. Фаршированный перец можно легко адаптировать под разные вкусы — добавив к мясной смеси сыр, грибы, томаты или даже вегетарианские ингредиенты. Это блюдо идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола, а его насыщенный вкус и простота приготовления делают его фаворитом у многих.

Ингредиенты на
порции

  • Болгарские перцы
    12 шт.
  • Свиной фарш
    800
  • Рис
    100
  • Лук репчатый
    4 шт.
  • Морковь
    2023-05-29-gqc8ob-test-picture
    Морковь
    ингредиент
    Морковь так же популярна, как картошка, а некоторым она нравится даже больше. Лучшая морковка, молодая, весенняя, начинается в апреле, нежная, сладкая, хрустящая. Знаменита высоким содержанием каротина, невероятно полезного для зрения.
    3 шт.
  • Масло растительное
    4 ст. л.
  • Лавровый лист
    1 шт.
  • Соль, перец
    по вкусу
  • Для соуса:
  • Томатная паста
    4 ст. л.
  • Сметана
    4 ст. л.
  • Вода
    2
  • Соль
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    111 ккал

  • Белки

    4,88 гр.

  • Жиры

    6,72 гр.

  • Углеводы

    8,09 гр.

Пошаговая инструкция

  • Начните с подготовки необходимых продуктов. В первую очередь сварите рис до состояния полуготовности. Затем тщательно его промойте, до прозрачной воды. После этого залейте рис холодной водой и продолжайте варить на слабом огне в течение десяти минут, время от времени помешивая. По окончании варки откиньте рис на дуршлаг и дайте ему остыть.

  • Лук очистите от шелухи, промойте под струей холодной воды и нарежьте мелкими кубиками. Разогрейте сковороду с растительным маслом и отправьте туда лук. Периодически помешивая, обжаривайте его до мягкости и золотистой корочки.

  • Тщательно вымытую и очищенную морковь измельчите на крупной терке. Добавьте к пассированному луку и продолжайте жарить до готовности. Соедините овощную смесь с фаршем и отварным рисом. Приправьте по вкусу и перемешайте до однородности.

  • Для приготовления соуса сметану соедините с томатной пастой, затем добавьте воду и соль, тщательно перемешивая, чтобы добиться однородной массы. Перцы тщательно вымойте, удалите плодоножки и семена, а также извлеките внутренние перегородки. После этого еще раз промойте перцы.

  • Перцы начините подготовленным фаршем, аккуратно заполняя их до самого верха. Затем в большую кастрюлю с толстыми стенками плотно уложите перцы. Полейте перцы приготовленным соусом так, чтобы он покрыл их примерно на две трети. Если жидкости недостаточно, можно добавить немного воды. Вложите лавровый лист в кастрюлю для аромата и доведите все до кипения. Затем, убавив огонь до среднего, тушите под крышкой около 40 минут, давая всем вкусам раскрыться. Подавайте блюдо горячим, щедро полив оставшимся соусом или добавив гарнир по вашему выбору.

Советы

  • Секрет идеальных фаршированных перцев кроется в правильном выборе овощей. Выбирайте сочные, мясистые болгарские перцы среднего размера. Они отлично сохраняют форму при запекании и позволяют создать гармоничное сочетание вкусов.

  • При выборе ингредиентов для фарша смешайте разные виды мяса, например, свинину и говядину. Это создаст более богатый и насыщенный вкус. Добавление мелко нарезанного укропа и петрушки придаст свежесть и аромат.

  • Экспериментируйте с видом риса. Длиннозерный рис лучше держит форму, но круглый рис добавляет нежности.

  • Для обжарки овощей стоит выбирать насыщенные и ароматные компоненты – чеснок и свежие травы станут идеальным дополнением. Лук, обжаренный до золотистой корочки с чесноком, создаст основу, которая наполнит фарш глубиной вкуса. 

  • Дайте волю своей кулинарной фантазии! Экспериментируйте с различными видами трав и специй, чтобы создать уникальный соус для фаршированных перцев. Сметана, томатная паста и свежие травы – это лишь основа, на которой вы можете строить свои собственные вкусовые композиции.

  • Оптимальные условия хранения классического фаршированного перца - в холодильнике до 3-4 дней. Главное, уложить его в герметичный контейнер, чтобы ароматы не улетучились. Перед тем, как убрать на хранение, залейте оставшимся соусом, это поможет сохранить сочность блюда. Когда придёт время подавать на стол, просто разогрейте перцы в микроволновке или духовке. Результат? Будто только что приготовили – вкус, текстура и аромат вернутся.

  • Хотите сохранить все богатство вкуса фаршированных перцев? Заморозьте их! Охлажденные перцы поместите в вакуумный пакет и отправьте в морозильную камеру. При таком способе хранения они сохранят свою сочность, аромат и текстуру на длительное время. Разморозьте перцы в холодильнике и разогрейте в духовке – и вы получите блюдо, ничуть не уступающее свежеприготовленному.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

271

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3544 рецепта

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки