kaulitcanastasia
Рецепт от Юдчиц Анастасия
915 просмотров
Печать
1 час
2023-03-22-frkaoh-zapechennaya-svinina
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 01.04.2023
Свинина получается очень вкусной и сочной и отлично подойдёт к любом виду гарнира, особенно к нежному картофельному пюре. Мясо готовится просто, поэтому справится даже тот, кто совсем не умеет готовить.

Ингредиенты на
порции

  • Свинина (шея)
    600
  • Соль, перец
    по вкусу
  • Лук-шнитт
    20
  • Сухой орегано
    1 ч. л.
  • Сухой тмин
    1 ч. л.
  • Оливковое масло Extra Virgin
    3 ст. л.
  • Сухой чеснок
    1 ч. л.

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    376 ккал

  • Белки

    31.8 гр.

  • Жиры

    26.8 гр.

  • Углеводы

    8.5 гр.

Пошаговая инструкция

  • Лук шнитт тщательно промойте под проточной водой. После чего отделите лучшие перья и отложите их в сторону.

  • Свинину достаньте из упаковки и промойте под проточной водой. После чего нарежьте его на плоские кусочки (толщина около 1 см).

  • После чего каждый кусок натрите солью, орегано, тмином, чесноком и молотым чёрным перцем и переложите их на смазанную маслом пергаментную бумагу на противень и отправьте в духовку на 45 минут. После приготовления в качестве украшения положите лук-шнитт и можно подавать к столу.

Советы

  • К данному рецепту очень подходит мясной гарнир к мясу, который можно найти на нашем сайте.

  • Для улучшения вкуса можно добавить 1 ч. л. приправ для мяса (кориандр или же хмели-сумели).

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

305

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

2837 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки