Стручковая фасоль с беконом

Рецепт от Мария Сафаргалеева
3588 просмотров
Стручковая фасоль с беконом
 
Приготовления 30 мин
Порций 2
Превосходное самостоятельное блюдо, очень сытное и вкусное. Чтобы придать ему больше аромата, можно использовать любимые специи.

Ингредиенты на
порции

  • Стручковая фасоль
    200 гр.
  • Бекон
    200 гр.
  • Репчатый лук
    2 шт.
  • Растительное масло
    20 мл.
  • Соль
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    369 ккал

  • Белки

    36 грамм

  • Жиры

    32 грамм

  • Углеводы

    23 грамм

Пошаговая инструкция

  • Фасоль моем под краном, откладываем на дуршлаг, чтобы вода стекла.

  • С репчатого лука снимает верхний слой и нарезаем полукольцами.

  • Нарезаем бекон на небольшие кусочки.

  • Наливаем на сковороду растительное масло, ставим на средний огонь и разогреваем.

  • Выкладываем на сковороду бекон и хорошо поджариваем.

  • Добавляем к бекону фасоль, лук, любимые специи, солим. Накрываем крышкой и томим 15 минут. Можно подавать к столу.

Советы

  • Для большего аромата можно взять копченый бекон.

  • Если у вас замороженная фасоль, то её можно быстро разморозить, если залить горячей водой.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

156

Пошаговые рецепты

1656 рецептов


Viber
WhatsApp