Фасоль с капустой

user-6
Рецепт от Мария Сафаргалеева
3 153 просмотра
Печать
15 мин
2022-05-04-3ed2j1-fasol-s-kapustoj
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 14.03.2024
В этом эксклюзивном кулинарном рецепте мы раскроем секреты приготовления невероятно вкусного и ароматного блюда из фасоли с капустой в домашних условиях. Этот рецепт станет настоящим открытием для тех, кто ценит разнообразие на кухне и стремится попробовать что-то новое и необычное. Мы объединили в одном блюде простоту и изысканность, добавив к фасоли капусту, огурцы, майонез, а также травы. В нашей подробной пошаговой инструкции вы найдете все необходимые детали для создания идеального салата, который удивит и порадует ваших близких. Откройте для себя новые горизонты кулинарных рецептов и радуйте своих домочадцев изысканными блюдами, приготовленными с любовью.

Ингредиенты на
порции

  • Консервированная фасоль
    200
  • Квашеная капуста
    200
  • Маринованный огурец
    4 шт.
  • Майонез
    100
  • Петрушка
    10
  • Укроп
    10
  • Сухарики
    100

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    210 ккал

  • Белки

    35 гр.

  • Жиры

    25 гр.

  • Углеводы

    32 гр.

Пошаговая инструкция

  • Открываем банку с фасолью и удаляем всю воду. 

  • Открываем банку с маринованными огурцами, достаем необходимое количество и нарезаем кольцами.

  • Смешиваем в одной ёмкости нашинкованный огурец, квашеную капусту, фасоль. Сверху кладём ложку майонеза, сухарики и украшаем листьями петрушки и укропа. 

Советы

  • Для этого блюда идеально подойдет консервированная красная или белая фасоль в томатном соусе, так как она добавит блюду насыщенности и аромата. Если предпочитаете более нейтральный вкус, используйте фасоль в собственном соку.

  • Не стесняйтесь экспериментировать со свежими травами. Помимо петрушки и укропа, попробуйте добавить немного базилика или тимьяна для уникального аромата.

  • Если вы предпочитаете более легкие заправки, замените майонез на йогурт или смешайте майонез с сметаной в равных пропорциях. Это придаст блюду свежесть и сделает его менее калорийным.

  • Чтобы сделать вкус блюда более насыщенным и многослойным, добавьте в салат кусочки копченой колбасы или бекона. Это добавит приятный аромат копчености.

  • Если хотите добавить квашеной капусте пикантности и уникального аромата, замаринуйте ее в течение часа с добавлением немного меда, уксуса и измельченного свежего имбиря.

  • Поместите остатки салата в герметичный контейнер и храните в холодильнике не более 2-3 дней. Важно помнить, что сухарики следует добавлять непосредственно перед подачей, чтобы они не размякли.

  • Хотя обычно не рекомендуется замораживать блюда с квашеной капустой и маринованными огурцами из-за изменения текстуры после размораживания, вы можете заморозить отдельно приготовленную фасоль без добавок. Разложите фасоль по порционным контейнерам и заморозьте.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

1051

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3218 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки