Калорийность
195 ккал
Белки
36 гр.
Жиры
25 гр.
Углеводы
39 гр.
Говяжий фарш лучше использовать заранее размороженный. На разогретую сковороду наливаем небольшое количество растительного масла и выкладываем фарш. Обжариваем в течение 20 минут.
Головку репчатого лука очищаем от верхней шелухи и нарезаем крупными кубиками.
Фасоль в банке открываем, но жидкость не сливаем, поскольку использовать будем вместе с ней.
Выкладываем к фаршу нарезанный лук и всё тщательно перемешиваем. Жарим их вместе 15 минут.
Перец чили моем и нарезаем колечками, семена убирать необязательно.
Когда лук приобрел золотистый оттенок, добавляем фасоль, затем томатную пасту, соль и перец. В последнюю очередь кладём нарезанный чили, всё перемешиваем, накрываем крышкой. Томим блюдо на небольшом огне 20 минут.
Говяжий фарш можно заменить при желании любым другим, например свиным, куриным.
Свежий перец чили можно заменить на молотый.
Чтобы разморозить фарш, кладём его на ночь в холодильник, в отдел для овощей.
Приятного аппетита!
Пикантное вареное мясо - говядина - подаётся в качестве основного блюда. Подходи...
Рассыпчатая гречневая каша с куриным филе – прекрасный выбор для сытного обеда. ...
Вы когда-нибудь пробовали пуэрториканские блюда? Если нет, то эта лазанья погруз...
Пицца с картофелем и луком – очень нежная, мягкая и вкусная домашняя пицца. Это ...
Фасоль обязательно нужно включать в своё меню, поскольку она прекрасно утоляет ч...
Классический паштет можно приготовить прямо на вашей кухне. Благодаря доступным ...
Оригинальности этому рецепту добавляет тайский арахисовый соус, добавленный в см...
Индийская кухня богата на ароматы. В этом блюде используются гвоздика и лавровый...
Это один из самых вкусных рецептов куриной ветчины, который никого не оставит ра...
Желаете сами сделать вкуснейшую закуску к праздничному столу или просто “на буте...
Куриные стрипсы - это блюдо из куриного филе, нарезанного на длинные полоски, в...
Очень многие любят мясо индейки, так как оно считается мягким, нежным и богатым ...
Пожалуй, это один самых вкусных, нежных, сочных и по-настоящему королевских блюд...
Это вкусная и очень простая в приготовлении пицца, которая понравится каждому. С...
Пряное ароматное блюдо из говяжьего мяса с сочными овощами. Следуя несложному ре...
Вы искали бюджетный и необычный вариант лазаньи? Поздравляю, вы его нашли! Думае...
Хотите приготовить безумно ароматный и аппетитный ужин для своих любимых? Тогда ...
Гречневая лапша соба имеет нежный вкус, приятный аромат и полезные свойства для ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов