Запеченная морковь с зеленым горошком

user-6
Рецепт от Мария Сафаргалеева
3447 просмотров
Печать
35 мин
2022-03-29-s2fytq-gorowek-s-morkovy
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 10.03.2023
Неплохое постное блюдо, которое готовится очень быстро. Подойдет для перекуса. Очень полезное, слегка сладковатое.

Ингредиенты на
порции

  • Зеленый горошек
    200
  • Морковь
    2023-05-29-gqc8ob-test-picture
    Морковь
    ингредиент
    Морковь так же популярна, как картошка, а некоторым она нравится даже больше. Лучшая морковка, молодая, весенняя, начинается в апреле, нежная, сладкая, хрустящая. Знаменита высоким содержанием каротина, невероятно полезного для зрения.
    200
  • Оливковое масло
    100
  • Соль
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    125 ккал

  • Белки

    12 гр.

  • Жиры

    19 гр.

  • Углеводы

    25 гр.

Пошаговая инструкция

  • Морковь чистим и нарезаем кружочками.

  • Зеленый горошек размораживаем. Для этого заливаем его на 15 минут горячей водой.

  • Включаем духовку на 150 С.

  • В небольшую емкость выкладываем горошек с морковью, добавляем оливковое масло, солим и перемешиваем. Полученную смесь высыпаем на противень и отправляем в духовку. Через 35 минут блюдо готово.

Советы

  • Если использовать разные приправы для этого блюда, то оно станет еще ароматнее.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
оценок 0
1
2
3
4
5

Похожие рецепты

1149

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

2711 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp