Зелёный горошек с индейкой

user-6
Рецепт от Мария Сафаргалеева
3 189 просмотра
Печать
1 час
2022-03-30-p1b5iy-gorowek-s-indejkoj
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 20.03.2023
У этого блюда потрясающий вкус, но это не единственное его преимущество. Горошек готовится быстро и прекрасно подходит к индейке. Мясо получается нежным, просто тает во рту.

Ингредиенты на
порции

  • Зеленый горошек
    300
  • Филе индейки
    200
  • Растительное масло
    40
  • Паприка молотая
    20
  • Карри
    20
  • Соль
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    365 ккал

  • Белки

    49 гр.

  • Жиры

    25 гр.

  • Углеводы

    35 гр.

Пошаговая инструкция

  • Нарезаем филе индейки на небольшие кусочки.

  • Ставим на средний огонь небольшую сковороду, наливаем в неё растительное масло.

  • Когда масло хорошо разогреется, выкладываем кусочки индейки и обжариваем до золотистой корочки.

  • Индейку солим, добавляем паприку, карри, убавляем огонь до минимального и накрываем крышкой на 20 минут.

  • Ставим на огонь кастрюлю с водой, подсаливаем и ждём, когда закипит. Затем кладём зелёный горошек. Варим его 15 минут.

  • Выкладываем на тарелку зелёный горошек и жареную индейку, подаём на стол.

Советы

  • При приготовлении индейки приправы допускается брать любые. Мясо можно сделать острым, если заменить паприку на красный молотый перец.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

1063

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

2837 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки