Калорийность
363 ккал
Белки
8 гр.
Жиры
16.5 гр.
Углеводы
42 гр.
В небольшой кастрюле доведите воду до кипения, снимите с плиты, всыпьте сухой кускус, перемешайте, накройте кастрюлю крышкой и оставьте на 7-10 минут, пока кускус не впитает всю воду. Готовый кускус перемешайте, взбивая вилкой и поставьте до подачи в холодильник.
Клубнику почистите, вымойте под проточной холодной водой, обсушите и нарежьте вдоль на половинки. Свежую рукколу переберите, отрежьте концы стеблей, вымойте и обсушите.
В чашке смешайте бальзамический уксус, мед, дижонскую горчицу, оливковое масло и хорошо перемешайте. Добавьте соль, перец и снова перемешайте.
Приготовленный кускус выложите на сервировочное блюдо, полейте заправкой, сверху разложите клубнику, листья рукколы, посыпьте кедровыми орехами и подавайте на стол в холодном виде.
По желанию, в готовое блюдо можно добавить раскрошенную фету или брынзу, мяту, лук-шалот.
Кедровые орехи можно заменить на мак или на слегка обжаренные грецкие орехи или орехи пекан.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Кускус с запеченными овощами – превосходный гарнир к рыбе, птице ...
Летнее блюдо из кускуса, очень сытное, с ароматом свежих томатов,...
Откройте для себя мир кулинарных удовольствий с нашим рецептом ов...
Этот рецепт кускуса с изюмом, красным луком и мятой идеально подх...
Рагу из тушеной говядины и нута, приправленное насыщенным томатны...
Эффектное и вкусное блюдо из кускуса с курицей и абрикосами будет...
Простое блюдо или плов из жемчужного кускуса с нутом становится в...
Кускус – блюдо, популярное в Северной Африке и странах Магриба, т...
Кускус очень прост в приготовлении и действительно универсален – ...
Освежающий гарнир к жареным или приготовленным на гриле мясу, пти...
Простое в приготовлении, красочное и ароматное весеннее блюдо из ...
Приготовление кускуса на молоке – это настоящее кулинарное искусс...
Сытное и ароматное блюдо всего из нескольких ингредиентов для сем...
Это легкое и освежающее блюдо из кускуса и сыра халуми – идеальны...
Этот рецепт вегетарианского кускуса с тофу, томатами и каперсами ...
Кускус с креветками, помидорами и миндалем – простое блюдо, котор...
Вкусные кулинарные рецепты
3615 рецептов
Посмотреть все закладки