Калорийность
415 ккал
Белки
31 гр.
Жиры
12 гр.
Углеводы
42 гр.
Заранее разморозьте горошек на полке в холодильнике. Для этого рецепта понадобятся отварное куриное мясо и бульон, как отварить курицу, посмотрите в разделе Советы. Готовое отварное куриное филе нарежьте кубиками, а затем обжарьте в горячем растительном масле до золотистой корочки.
Помидоры черри вымойте и нарежьте на четвертинки. Петрушку переберите, отрежьте концы, вымойте и нарежьте. Лимон вымойте и выжмите сок с помощью соковыжималки для цитрусовых.
Куриный бульон доведите до кипения, положите кускус и размороженный горошек, снимите кастрюлю с плиты, накройте плотно крышкой и оставьте на 1 минуту. Затем снимите крышку и, с помощью 2-х вилок, аккуратно перемешайте кускус. Добавьте обжаренную курицу, нарезанную зелень, помидоры, лимонный сок и хорошо перемешайте. Приправьте по вкусу солью и перцем. Разложите по порционным тарелкам и украсьте листочками петрушки.
Как отварить курицу, узнайте из этого рецепта. Чтобы проверить, готова ли курица, воткните в курицу шпажку или нож — сок должен быть прозрачным без следов розового цвета, когда курица приготовлена.
Приготовленный кускус может храниться в холодильнике до 4-х дней. Его можно есть холодным со свежими салатами или добавить к горячему мясу с соусом.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Кускус с креветками, помидорами и миндалем – простое блюдо, котор...
Лимонный кускус с зеленью – это легкое и освежающее блюдо, которо...
Это блюдо готовится быстро и просто, вкусно как в горячем, так и ...
Добро пожаловать в мир кулинарных изысков с этим прекрасным рецеп...
Простое в приготовлении, красочное и ароматное весеннее блюдо из ...
Эффектное и вкусное блюдо из кускуса с курицей и абрикосами будет...
Освежающий гарнир к жареным или приготовленным на гриле мясу, пти...
Быстрый и простой рецепт из кускуса, свеклы и мягкого сыра – идеа...
Простое блюдо или плов из жемчужного кускуса с нутом становится в...
Приготовьте такое вкусное и нежное блюдо как окунь в томатном соу...
Кускус с запеченными овощами – превосходный гарнир к рыбе, птице ...
Кускус и клубника – их сочетание может показаться немного странны...
Вкусное и легкое в приготовлении блюдо из кускуса со свежей красн...
Идеальный выбор для ужина – простое и вкусное блюдо, которое можн...
Кускус с креветками и зеленым горошком – простое блюдо, приготовл...
Приготовление кускуса на молоке – это настоящее кулинарное искусс...
Вкусные кулинарные рецепты
3544 рецепта
Посмотреть все закладки
