Калорийность
186 ккал
Белки
4.6 гр.
Жиры
7 гр.
Углеводы
25 гр.
Доведите кастрюлю с водой до кипения, всыпьте кускус, выключите огонь и накройте кастрюлю крышкой. Дайте кускусу постоять десять минут, затем хорошо перемешайте, взбивая вилкой. Вымойте огурец, отрежьте концы и нарежьте тонкими кружками. Петрушку и зеленый лук переберите, вымойте, отрежьте кончики и мелко нарежьте (у зеленого лука – только перья).
Лимон вымойте, снимите цедру и выжмите сок с помощью соковыжималки для цитрусовых: всего понадобится 0,5 ч.л. цедры и 3 ст.л. сока. В небольшой миске смешайте лимонный сок, оливковое масло, чесночный порошок, соль и свежемолотый перец.
В большой миске смешайте готовый кускус, нарезанные огурцы, петрушку и цедру лимона. Полейте кускус лимонной заправкой, перемешайте, посыпьте зеленым луком, украсьте петрушкой и подавайте на стол в качестве гарнира или самостоятельного блюда.
В этом рецепте мелкий (марокканский) кускус можно заменить макаронами орзо или крупным, «жемчужным» (израильским) кускусом.
По желанию, в такой кускус можно добавить раскрошенную фету.
Лимонный кускус с огурцами можно подавать теплым или холодным. Блюдо отлично хранится в холодильнике в течение 3-4 дней.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Кускус с креветками, помидорами и миндалем – простое блюдо, которое готовится оч...
Кускус и клубника – их сочетание может показаться немного странным, но с добавле...
Один из легких, но сытных рецептов из кускуса. Это отличный обед «без суеты» в с...
Это блюдо готовится быстро и просто, вкусно как в горячем, так и в теплом виде. ...
Простой и вкусный турецкий томатный плов из кускуса, не мелкого (марокканского),...
Приготовьте такое вкусное и нежное блюдо как окунь в томатном соусе со сладким п...
Легкое, яркое и ароматное блюдо средиземноморской кухни, которое можно подать ка...
Летнее блюдо из кускуса, очень сытное, с ароматом свежих томатов, огурцов и зеле...
Кускус очень прост в приготовлении и действительно универсален – это идеальная о...
Приготовление кускуса на молоке – это настоящее кулинарное искусство, доступное ...
Идеальный выбор для ужина – простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить з...
Вкусное и легкое в приготовлении блюдо из кускуса со свежей красной рыбой и моло...
Сытное и ароматное блюдо всего из нескольких ингредиентов для семейного обеда. П...
Простое в приготовлении, красочное и ароматное весеннее блюдо из кускуса. На его...
Эффектное и вкусное блюдо из кускуса с курицей и абрикосами будет незаменимым и ...
Кускус с запеченными овощами – превосходный гарнир к рыбе, птице и мясу, жаренны...
Вкусные кулинарные рецепты
2614 рецептов