Калорийность
134 ккал
Белки
2 гр.
Жиры
3 гр.
Углеводы
26 гр.
Начните процесс приготовления блюда с подготовки всех необходимых ингредиентов. Подготовьте пропаренный длиннозерный рис, ассортимент выбранных специй и свежие овощи. Сначала аккуратно очистите лук, после чего нарежьте его и цуккини на мелкие равномерные кубики, чтобы обеспечить равномерное приготовление.
Разогрейте растительное масло в широкой сковороде и обжаривайте лук до его полупрозрачности в течение 2-3 минут. Затем добавьте в сковороду измельченную паприку, красный перец и кубики цуккини. Тщательно перемешайте содержимое сковороды и продолжайте жарить еще 30-50 секунд.
Вмешайте в овощи томатную пасту, убедитесь, что она хорошо прогрета и равномерно распределена по сковороде. Затем введите в сковороду предварительно промытый рис, аккуратно перемешивая его с овощной смесью и томатной пастой, так чтобы каждое зерно риса было покрыто этой смесью.
Затем налейте в сковороду два стакана горячей воды и приправьте содержимое по вашему усмотрению солью и перцем. Тщательно размешайте все компоненты в сковороде и дождитесь, пока смесь закипит.
После того как жидкость в сковороде закипит, снизьте огонь до минимального уровня, плотно закройте сковороду крышкой и томите блюдо до тех пор, пока рис не станет полностью готов, что обычно занимает примерно 15-20 минут. Как только рис приготовится, выключите плиту и дайте блюду постоять под крышкой несколько минут, чтобы рис максимально пропитался ароматами лука и томатной пасты.
Перед подачей риса с луком и томатной пастой, приготовьте свежую зелень для украшения. Тщательно вымойте зеленый лук и мелко нарежьте его. Подавая готовое блюдо, украсьте его нашинкованным зеленым луком. Для дополнительного вкуса можно добавить ваш любимый соус или использовать рис как сопровождение к блюдам из мяса или рыбы. Пусть этот обед или ужин доставит вам истинное удовольствие!
Используйте качественные ингредиенты, так как они влияют на вкус и текстуру блюда. Выбирайте свежий лук, качественную томатную пасту.
Приготовьте все ингредиенты заранее, чтобы у вас была возможность быстро готовить блюдо.
Перед добавлением лука в сковороду, убедитесь, что она достаточно нагрета, чтобы лук поджарился, но не сгорел.
Не забывайте следить за рисом, чтобы он не переварился или не слипся. Регулярно помешивайте и проверяйте его состояние. Подавайте рис с луком и томатной пастой горячим, только что приготовленным.
Вы можете добавить свежие зеленые травы по своему вкусу, чтобы добавить свежести и аромата блюду.
Чтобы сохранить свежесть и предотвратить попадание вредных веществ, рекомендуется хранить ароматное блюдо из риса с луком и томатной пастой в герметичной ёмкости из стекла или пластика.
Перед тем, как переместить рис в контейнер, важно дать блюду остыть до комнатной температуры и аккуратно поместить его в холодильник. Эта процедура поможет сохранить свежесть и насыщенность вкуса на протяжении продолжительного времени.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Рис — неотъемлемая часть японской кухни, и именно от его качества...
Откройте для себя простой и вкусный кулинарный рецепт риса с овощ...
Представляем вам вкусный кулинарный рецепт блюда, которое вы легк...
Этот кулинарный рецепт — находка для всех, кто любит готовить в д...
Паэлья завоевала сердца гурманов по всему миру. Это богатое арома...
Откройте для себя мир итальянской кухни с этим кулинарным рецепто...
Этот кулинарный рецепт, приготовленный в домашних условиях, превр...
Приготовьте уникальное блюдо в домашних условиях с нашим кулинарн...
Красное ризотто со свеклой и сыром фета - это блюдо, идеально под...
Этот кулинарный рецепт представляет собой отличный способ преврат...
Хотите приготовить вкусное и полезное блюдо в домашних условиях? ...
Вкуснейшее ризотто с шампиньонами вы с легкостью приготовите по э...
Рисовые шарики аранчини – это восхитительное итальянское блюдо, к...
Кулинарный рецепт риса с овощами и говядиной - это удивительное б...
Вкусные кулинарные рецепты
3544 рецепта
Посмотреть все закладки