Калорийность
176 ккал
Белки
21.9 гр.
Жиры
1.6 гр.
Углеводы
18.9 гр.
Налить воду в кастрюлю, добавить в кипящую воду лапшу. Варить до готовности (около 7 минут), затем откинуть на дуршлаг.
Креветки помыть, очистить от панциря. Также удалить головы и вытащить пищевод зубочисткой, проткнув хребет. Посыпать рыбной приправой.
Помыть сладкий перец, морковь, сельдерей и грибы. Затем нарезать брусочками.
Сварить стручковую фасоль в воде. Готовить 8 минут. Если фасоль замороженная, то варить 8 минут после закипания.
Нагреть сковороду и налить оливковое масло. Добавить ростки фасоли, стручковую фасоль и нарезанные овощи.
Затем в отдельную кастрюлю налить воду. Как только вода закипит, добавить креветки и варить в течение 1 минуты.
Готовые креветки добавить к овощам. Затем налить соевый соус, добавить лапшу и тушить до 5 минут.
Как разморозить креветки? Выложить из упаковки морепродукты в большую миску, залить холодной водой. Оставить так на 30 минут, пока креветки полностью не разморозятся. Также можно поставить под проточную воду.
Приятного аппетита!
Благодаря тому, что в этом блюде овощи не проходят долгую термическую обработку,...
Это блюдо содержит в себе много витаминов, поскольку овощи не проходят термическ...
Если вы сидите на диете, то это блюдо вам точно подойдет. Гречневая лапша - низк...
Сытное и очень вкусное блюдо благодаря идеальному сочетанию в нем вареного яйца ...
Вкусная, сытная и простая в приготовлении острая азиатская лапша с креветками и ...
Яичневая лапша более популярна для этого блюда, чем гречневая и стеклянная. Кисл...
Быстрое, с низким содержанием калорий блюдо, недорогое, но вкусное. Неплохой вар...
Рецепт полезного блюда из гречневой лапши. Приготовить его можно быстро, после т...
Морепродукты богаты Омега и другими необходимыми организму микроэлементами, поэт...
Удон хорошо сочетается с омлетом. Чтобы приготовить вкусное блюдо, не обязательн...
Вы обязательно влюбитесь в это блюдо. Некоторые думают, что эта лапша хороша тол...
Приготовление этого блюда отнимает минимум времени, но оно от этого не становитс...
Это блюдо японской кухни. Традиционное новогоднее блюдо. Собу можно приготовить ...
Удон - универсальный продукт, который сочетается практически с любыми дополнител...
В этом блюде травы изумительным образом раскрывают свой аромат. Вам обязательно ...
Оригинальности этому рецепту добавляет тайский арахисовый соус, добавленный в см...
Обязательно понравится не только вам, но и вашим родным! Отличный рецепт пригото...
Курица в таком маринаде добавляет лапше удон приятный сладковатый привкус. Такое...
Пошаговые рецепты
1926 рецептов