Калорийность
326 ккал
Белки
21.7 грамм
Жиры
9.8 грамм
Углеводы
37.6 грамм
Нарезаем курицу небольшими кусочками.
Чеснок чистим и мелко нарезаем.
Смешиваем сок апельсина, лимона, уксус, соевый соус и мелко нарезанный чеснок. В герметичный пакет укладываем курицу и заливаем маринадом. Плотно закрываем и убираем в холодильник на час.
Через час выкладываем мясо на горячую сковороду, где уже должно было разогреться оливковое масло. Доводим до кипения. Убавляем огонь и накрываем крышкой. Томим 6 минут.
Варим 5 минут после закипания в соленой воде удон, сливаем и убираем в тарелку.
Моем болгарский перец, очищаем морковь. Все овощи нарезаем как удобно.
Добавляем к курице нарезанные болгарский перец, морковь, брокколи. Томим 6 минут под закрытой крышкой.
Добавляем соус терияки в смесь мяса с овощами и хорошо перемешиваем. Выкладываем удон. Томим еще 2-3 минуты.
Если невозможно найти в магазине удон, ее можно заменить спагетти, но они готовятся дольше.
Приятного аппетита!
Приготовь на ужин аппетитное блюдо в азиатском стиле! Лапша с кальмарами - блюдо...
Быстрое и сытное блюдо, которое совсем недолго готовить. В рецепте используется ...
Пикантное, вкусное и сытное блюдо из маринованного куриного филе и лапши в грибн...
Неплохой вариант блюда для любителей овощей. Баклажан в жареном виде насыщает ла...
Вкусное азиатское блюдо, довольно быстрое в приготовлении. Азиатская кухня уже д...
Оригинальности этому рецепту добавляет тайский арахисовый соус, добавленный в см...
Лапша удон привлекательна тем, что она не долго варится и получается очень мягко...
Один из лучших рецептов для любителей индийской кухни. Очень ароматный, сочный, ...
Гречневая лапша соба имеет нежный вкус, приятный аромат и полезные свойства для ...
Прекраснейший рецепт интересной гречневой лапши! Попробуйте приготовить гречневу...
Прекрасный рецепт домашней лапши. Такое блюдо не только вкусное, но и полезное, ...
Приготовьте фунчозу с овощами по-корейски прямо на собственной кухне! Лапша отли...
Очень простое блюдо для тех, кто любит лапшу и ничего лишнего. Готовится очень б...
Традиционно этот рецепт готовится острым, но можно исключить этот компонент. Все...
Фунчоза с курицей – сытно, вкусно, быстро и необычно. Порадуйте родных и близким...
Этот вкусный рецепт похож на якисобу, но в его составе толстая белая лапша удон ...
Преимущество этого рецепта в том, что можно добавлять те морепродукты, которые в...
Сытная лапша с говядиной - блюдо, от которого сложно отказаться, когда ощущаешь ...
Пошаговые рецепты
1669 рецептов
