Калорийность
109.14 ккал
Белки
10.79 гр.
Жиры
2.81 гр.
Углеводы
11.9 гр.
Морковь очищаем и нарезаем соломкой. Лук чистим и режем полукольцами. Выкладываем овощи на сковороду и поджариваем до золотистого цвета на оливковом масле.
Спустя пять минут добавляем к овощам болгарский перец. Нарезаем его как удобно.
Ставим кастрюлю с водой на плиту, подсаливаем, когда жидкость закипит варим удон. Через 5 минут лапшу сливаем через дуршлаг и выкладываем на тарелку.
Добавляем лапшу к овощам, все хорошо перемешиваем.
Вливаем в смесь соевый соус, томим 5 минут.
Можно выкладывать морепродукты. Чтобы они хорошо приготовились и пропитались соком овощей, потребуется все качественно перемешать, накрыть сковороду крышкой и потомить блюдо 5 минут.
Приятного аппетита!
Это вкусное блюдо готовится из лапши «соба» – японской лапши из гречневой муки. ...
Лапша, приготовленная по этому рецепту, очень нежная, буквально тает во рту. Вме...
Вкусное азиатское блюдо, довольно быстрое в приготовлении. Азиатская кухня уже д...
Вкусная, сытная и простая в приготовлении острая азиатская лапша с креветками и ...
Морепродукты богаты Омега и другими необходимыми организму микроэлементами, поэт...
Это блюдо содержит в себе много витаминов, поскольку овощи не проходят термическ...
У этого блюда много вариантов, но этот рецепт не может не понравиться, поскольку...
Очень вкусное и сытное блюдо. Аромат мидий хорошо раскрывается под соевым соусом...
Вкусное блюдо из гречневой лапши со свининой и овощами. В переводе означает как ...
Вкусная фунчоза с куриным филе и овощами на ужин. Рисовая лапша в азиатском стил...
Неплохое и сытное блюдо, которое готовится очень быстро. Всего за 30 минут можно...
Удон хорошо сочетается с омлетом. Чтобы приготовить вкусное блюдо, не обязательн...
Ароматное блюдо, которое можно есть как горячим, так и холодным. Это неплохой ва...
Вы обязательно влюбитесь в это блюдо. Некоторые думают, что эта лапша хороша тол...
Готовится это блюдо просто, но получается очень вкусно. Это идеальный вариант дл...
Быстрое в приготовлении, пикантное блюдо! Фунчоза с огурцом и морковью привлекат...
Превосходное блюдо, богатое железом. Куриная печень получается нежной, сочной и ...
Для приготовления этого блюда требуется минимум ингредиентов, но оно от этого не...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов