Калорийность
230.37 ккал
Белки
15.26 гр.
Жиры
9.33 гр.
Углеводы
20.76 гр.
Отвариваем заранее в подсоленной воде лапшу удон. 5-7 минут достаточно, чтобы она стала мягкой.
Куриные крылья моем в прохладной воде, убираем перья, выкладываем на бумажное полотенце.
Из лимона выжимаем сок. Можно использовать специальное приспособление, а можно просто разрезать пополам, вставить внутрь вилку и прокрутить.
Очищаем чеснок и нарезаем.
Для крыльев готовим маринад. Смешиваем в небольшой емкости мед, лимонный сок, растительное масло и соевый соус.
Крылья укладываем в емкость, смазываем маринадом, убираем в холодильник на час.
Включаем духовку на 180 С, ждем, когда хорошо прогреется. В противень выкладываем крылья и отправляем в печь на 40 минут.
Пока готовятся наши крылья, на сковороде с подсолнечным маслом поджариваем чеснок и семена кунжута. Через 5 минут добавляем лапшу и поджариваем ее в этой смеси 5 минут.
Перед подачей укладываем в тарелку лапшу, сверху кладем куриные крылышки и все сбрызгиваем кунжутным маслом.
Приятного аппетита!
Курица в таком маринаде добавляет лапше удон приятный сладковатый привкус. Такое...
Это блюдо содержит в себе много витаминов, поскольку овощи не проходят термическ...
Вы обязательно влюбитесь в это блюдо. Некоторые думают, что эта лапша хороша тол...
Приобщайся к китайской кухне, удивляй родных новыми блюдами. Фунчоза с древесным...
Быстрое, с низким содержанием калорий блюдо, недорогое, но вкусное. Неплохой вар...
Быстрое в приготовлении, пикантное блюдо! Фунчоза с огурцом и морковью привлекат...
Оригинальности этому рецепту добавляет тайский арахисовый соус, добавленный в см...
Приготовьте фунчозу с овощами по-корейски прямо на собственной кухне! Лапша отли...
Неплохое блюдо для веганов, поскольку в нем не содержится мяса. Получается очень...
Идея для ужина – в этом блюде вы найдете все вкусы: остро-сладкий вкус грибного ...
Знаменитое азиатское кушанье на твоем столе! Гречневая лапша с курицей и овощами...
Если вам нужно быстро приготовить сытный обед - это блюдо идеальный вариант. Гот...
Лапша, приготовленная по этому рецепту, очень нежная, буквально тает во рту. Вме...
Очень вкусное и сытное блюдо. Аромат мидий хорошо раскрывается под соевым соусом...
Фунчоза с говядиной и овощами - это изысканное азиатское блюдо, которое сочетает...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2417 рецептов