Калорийность
386 ккал
Белки
39 гр.
Жиры
18 гр.
Углеводы
17 гр.
Промойте филе лосося под проточной водой. Острым ножом удалите кожу и, если есть, кости. Кастрюлю поставьте на плиту и положите туда рыбу, залейте водой. Варите 10-15 минут до полной готовности. Как только лосось приготовится, остудите пару минут и размельчите вилкой на мелкие кусочки.
Шпинат и креветки также промойте под водой. Креветки очистите от панциря и достаньте внутренности. При желании можно отварить несколько минут в кипящей подсоленной воде. Шпинат поместите в дуршлаг и вылейте на него кипяток. Затем остудите холодной водой и оставьте шпинат в дуршлаге, чтобы стекала вода.
Заранее разогрейте духовку до 200 градусов. Форму для выпечки смажьте растительным маслом и на дно налейте немного соуса бешамель. Затем уложите листы лазаньи, на них шпинат, лосось и креветки и снова соус. Чередуйте слои, пока они не закончатся. Сыр пармезан натрите на тёрке и посыпьте сверху лазанью. Добавьте также молотый мускатный орех. Блюдо отправьте в духовку на 30 минут. Приятного аппетита!
Если же вам не удалось найти готовый соус бешамель в магазине, то рецепт есть здесь.
Приятного аппетита!
Эта лазанья скорее напоминает оригинальный торт "Наполеон", чем классическое ита...
Очень необычная паста с овощами и зеленью, которая точно понравится вашим возлюб...
Привнесите вкус Италии на свой стол с этой аппетитной и вкусной, быстрой и прост...
Если вы не хотите готовить "сухой" вариант лазаньи, то попробуйте этот! Вас точн...
Традиционная лазанья изготавливается из мяса с использованием макаронных прослое...
Несомненно, все люди любят более упрощённые, но не менее вкусные и схожие с ориг...
Думаете, что вегетарианцы питаются хуже мясоедов? Как бы не так! Попробовав одна...
Отличное блюдо с неповторимым вкусом, нежное, ароматное и очень полезное. В нём ...
Помните ли Вы мультфильм "Рататуй"? А "Гарфилд"? Как думаете, что будет, если см...
Приготовьте вкуснейшую классическую лазанью по нашему рецепту! Такое блюдо отлич...
Готовим пасту пеннее по итальянски! Для этого вам понадобятся сыры, сливки и сп...
Попробуйте приготовить это ароматное блюдо, с насыщенным сливочным вкусом. К том...
Аппетитная паста с морепродуктами! Паста идеально подойдет к ужину и бокалу вина...
Вы когда-нибудь пробовали пуэрториканские блюда? Если нет, то эта лазанья погруз...
Пожалуй, в этой лазанье самый интересный и вкусный мясной соус. Вас приятно удив...
Простое и ароматное блюдо, которое можно есть в качестве главного приёма пищи. К...
Простой рецепт под силу каждой хозяйке. Нетривиальное приготовление макарон. Кла...
Не знаете какую начинку подобрать для спагетти? Предлагаем вам вкусный и легкий ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2161 рецепт