Калорийность
143 ккал
Белки
9,59 гр.
Жиры
8,46 гр.
Углеводы
8,08 гр.
На среднем огне разогрейте растительное масло в широкой сковороде. Добавьте мясной фарш и обжаривайте его в течение 5-6 минут, регулярно помешивая и разделяя крупные куски на более мелкие с помощью кулинарной лопатки или большой ложки.
Далее, подготовьте тыкву: хорошо промойте ее под проточной водой, тщательно очистите от кожуры и семян, затем нарежьте на средние кубики. Теперь добавьте тыкву к фаршу в сковороде.
Добавьте в содержимое сковороды – томатную пасту, молотый перец, паприку, хмели-сунели, тщательно перемешайте и прикройте крышкой. Затем уменьшите огонь и томите на небольшом огне в течение 25-30 минут, пока тыква не станет мягкой.
В это время отварите пасту в кипящей воде, подсолив её, до желаемой степени готовности в соответствии с инструкцией на упаковке, обычно это занимает 7-8 минут. После приготовления слейте воду. Готовую пасту разложите по сервирочоным тарелкам. Сверху выкладывайте фарш с тыквой. Подавайте готовое блюдо горячим, украсив зеленью или другими добавками по вашему вкусу. Наслаждайтесь ароматным и сытным обедом. Приятного аппетита!
Для обогащения вкуса пасты с куриным фаршем и тыквой, выбирайте ингредиенты высокого качества: свежую тыкву и свежий куриный фарш.
Используйте разнообразные ингредиенты для соуса: добавьте к куриному фаршу и тыкве немного сливок или кокосового молока для кремовой текстуры. Это придаст блюду особую нежность и утонченный вкус.
Для придания блюду пикантности и уникальности, добавьте в пасту с куриным фаршем и тыквой нестандартные ингредиенты, например, подсушенные томаты или оливки. Это добавит новые нотки в общую гамму вкусов.
Обогатите свой кулинарный рецепт, включая в ингредиенты свежие травы, такие как базилик, розмарин или тимьян, которые прекрасно сочетаются с куриной пастой и тыквой.
Экспериментируйте с различными типами пасты, чтобы каждый раз создавать новое блюдо. Пробуйте ингредиенты с цельнозерновой, бобовой или льняной пастой, чтобы сделать ваше блюдо не только вкусным, но и полезным.
Для сохранения свежести и вкуса готового блюда, разделите его на порции и храните в герметичных контейнерах в холодильнике. Это позволит легко и быстро разогревать каждую порцию отдельно, сохраняя первоначальный аромат и текстуру блюда. При правильном хранении, паста останется свежей и вкусной на протяжении 2-3 дней.
Если вы планируете хранить пасту длительное время, вы можете заморозить отдельные ее порции. При замораживании убедитесь, что блюдо полностью остыло до комнатной температуры. Используйте морозостойкие контейнеры, чтобы предотвратить образование кристаллов льда, которые могут испортить текстуру и вкус блюда.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот кулинарный рецепт представляет собой идеальное блюдо для при...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей, лимоном и рукколой - идеа...
Этот кулинарный рецепт предлагает приготовить в домашних условиях...
Представляем вам изысканный кулинарный рецепт пасты с курицей в н...
Этот кулинарный рецепт представляет собой прекрасное блюдо для пр...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей в томатном соусе - настоящ...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей и фасолью — идеальное блюд...
Представляем вам кулинарный рецепт для любителей острых блюд — па...
Этот кулинарный рецепт предлагает вам приготовить невероятно аром...
Восхитительный кулинарный рецепт пасты с курицей карри – это идеа...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей и сыром фета - идеальный в...
Представляем вашему вниманию уникальный кулинарный рецепт – паста...
Этот кулинарный рецепт пасты с копченой куриной грудкой идеален д...
Откройте для себя превосходство домашней кулинарии с этим восхити...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей и соусом из цветной капуст...
Этот кулинарный рецепт пасты Болоньезе с куриной печенкой позволи...
Вкусные кулинарные рецепты
3295 рецептов
Посмотреть все закладки
