Калорийность
126,44 ккал
Белки
11,42 гр.
Жиры
5,13 гр.
Углеводы
8,6 гр.
Прежде всего, промойте и обсушите куриное филе при помощи кухонных бумажных салфеток.
Затем отварите пасту до состояния аль-денте в подсоленной воде, добавив одну столовую ложку оливкового масла. После этого куриное филе нарежьте и обжарьте на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистой корочки.
Очистите лук, чеснок и морковь. Помойте их в холодной воде.
Далее нарежьте лук на мелкие кубики и измельчите чеснок, добавьте их к зажарившейся курочке. Морковь натрите на крупной терке и тоже отправьте в сковороду к курице. Жарьте все вместе около 6 минут.
Помойте сладкий и острый перец. Нарежьте сладкий перец длинными полосками, а острый чили – тонкими кольцами, предварительно очистив их от семян. Все это отправьте в сковороду к основным ингредиентам. Осторожно все перемешайте.
Добавьте к курице томатную пасту, соль, молотый перец и перемешайте, накройте крышкой и дайте блюду пропариться на протяжении трех-четырех минут. На последнем этапе помойте и мелко нарежьте любимую зелень, а затем добавьте ее в блюдо и перемешайте. Пасту выкладывайте на сервировочные тарелки, а сверху на пасту - курицу с овощами. Приятного аппетита.
Для максимального вкуса выбирайте высококачественные ингредиенты. Используйте свежие овощи и куриное филе. Качество спагетти также важно – отдавайте предпочтение маркам, известным своим вкусом и текстурой.
Не стесняйтесь экспериментировать с добавлением трав, таких как базилик или орегано, для аромата.
Не бойтесь добавлять разнообразные овощи в зависимости от сезона. Баклажаны, зеленые бобы отлично дополнят основные ингредиенты и обогатят вкус блюда.
Внимательно следите за временем приготовления пасты, чтобы она получилась аль денте. Это позволит сохранить ее текстуру и сделает ваше блюдо идеальным как по вкусу, так и по внешнему виду.
Пармезан или другой тертый сыр в качестве топпинга придадут блюду сытности и изысканности. Помните, что правильно подобранные ингредиенты играют ключевую роль в создании идеального блюда.
После приготовления дайте блюду остыть до комнатной температуры, но не оставляйте его на столе более двух часов, чтобы избежать размножения бактерий. Разделите пасту на порции и поместите в герметичные контейнеры. Храните в холодильнике при температуре 4°C или ниже. Таким образом, блюдо сохранит свою свежесть и вкус на протяжении 2-3 дней.
Если вы хотите сохранить пасту на более длительный срок, разместите охлажденное блюдо в морозильных контейнерах или используйте специальные морозильные пакеты. Убедитесь, что блюдо полностью остыло перед тем, как отправлять его в морозилку. Такая паста может храниться замороженной до 3 месяцев.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Этот кулинарный рецепт пасты с копченой куриной грудкой идеален д...
Этот кулинарный рецепт пасты Болоньезе с куриной печенкой позволи...
Представляем вам кулинарный рецепт для любителей острых блюд — па...
Восхитительный кулинарный рецепт пасты с курицей карри – это идеа...
Этот кулинарный рецепт приготовления пасты с куриным фаршем в дом...
Этот кулинарный рецепт предлагает приготовить в домашних условиях...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей и соусом из цветной капуст...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей, лимоном и рукколой - идеа...
Этот кулинарный рецепт представляет собой идеальное сочетание вку...
Представляем вам изысканный кулинарный рецепт пасты с курицей в н...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей и сыром фета - идеальный в...
Этот кулинарный рецепт представляет собой прекрасное блюдо для пр...
Этот кулинарный рецепт пасты с курицей и фасолью — идеальное блюд...
Представляем вашему вниманию уникальный кулинарный рецепт – паста...
Этот кулинарный рецепт представляет собой идеальное сочетание пит...
Этот кулинарный рецепт представляет собой восхитительное блюдо, с...
Вкусные кулинарные рецепты
3544 рецепта
Посмотреть все закладки
