avvaloni
Рецепт от Алла Демидова
1 833 просмотр
Печать
50 мин
2023-03-02-e7aqnj-pizza-s-kurizei-i-shpinatom
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 10.03.2023
Пицца со шпинатом – белая пицца без томатов, но с большим количеством моцареллы, которая при приготовлении образует вкусную и аппетитную корочку. Сочетание куриного мяса и шпината очень вкусное, обязательно приготовьте эту простую пиццу!

Ингредиенты на
порции

  • Тесто для пиццы
    300
  • Отварное куриное мясо
    150
  • Шпинат свежий
    250
  • Сыр Моцарелла
    200
  • Чеснок сушеный
    0,5 ч.л.
  • Масло оливковое
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    309 ккал

  • Белки

    17.3 гр.

  • Жиры

    16 гр.

  • Углеводы

    25 гр.

Пошаговая инструкция

  • Как приготовить тесто для пиццы, вы сможете посмотреть в "Советах". Готовому тесту дайте время согреться и немного увеличиться в объеме. Тесто перемесите, раскатайте в круглый пласт толщиной 3-4 мм, перенесите на противень, смазанный маслом, и оставьте на 20 минут.

  • Свежий шпинат переберите, отрежьте кончики стеблей и вымойте. Нарежьте шпинат, пробланшируйте в кипящей воде в течение 5 минут, затем выложите в дуршлаг, дайте остыть, сбрызните оливковым маслом, посыпьте сушеным чесноком и солью.

  • Включите духовой шкаф и нагрейте до температуры 180 градусов. Основу для пиццы сбрызните оливковым маслом, посолите крупной солью, поставьте на средний уровень духовки и выпекайте 10 минут, пока тесто не станет золотистым.

  • Отварное куриное мясо (как правильно сварить куриное филе, посмотрите в разделе "Советы") нарежьте небольшими ломтиками, нарежьте моцареллу. На горячую пиццу выложите подготовленный шпинат, кусочки курицы и ломтики моцареллы.

  • Верните пиццу в духовку и выпекайте еще 10 минут, пока сыр не расплавится. Готовую пиццу сбрызните оливковым маслом и подавайте на стол горячей.

Советы

  • Вы можете купить в магазине готовый корж для пиццы или приготовить тесто по этому рецепту, или тесто из цельнозерновой муки.

  • Как правильно сварить куриное филе, вы узнаете из этого рецепта.

  • Время приготовления может варьироваться не только в зависимости от типа используемого теста и его толщины, но также в зависимости от качества используемых ингредиентов и типа духовки, потому что каждая духовка готовит по-разному.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

611

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3116 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки