avvaloni
Рецепт от Алла Демидова
2 520 просмотра
Печать
45 мин
2023-02-28-9tvc5r-pizza-s-tunzom-i-lukom-2
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 10.03.2023
Пицца с тунцом и луком считается одной из самых вкусных и популярных. Готовится легко и просто, а получается очень ароматной и аппетитной.

Ингредиенты на
порции

  • Тесто для пиццы
    300
  • Томатный соус для пиццы
    150
  • Тунец консервированный
    150
  • Красный репчатый лук
    200
  • Сыр Моцарелла
    200
  • Масло оливковое
    10
  • Соль, перец
    по вкусу
  • Листья базилика
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    341 ккал

  • Белки

    18.6 гр.

  • Жиры

    14.4 гр.

  • Углеводы

    34 гр.

Пошаговая инструкция

  • Подготовьте тесто, а как его приготовить, вы узнаете в разделе «Советы». Тесто перемесите на столе и раскатайте в круглый пласт. Перенесите тесто на противень, смазанный маслом и оставьте на 30 минут.

  • Моцареллу нарежьте. Из консервы с тунцом в своем соку тщательно слейте всю жидкость и разомните рыбу вилкой. Репчатый лук почистите, вымойте и нарежьте полукольцами.

  • Основу для пиццы смажьте томатным соусом и поставьте в духовой шкаф, заранее разогретый до 220 градусов, на 10 минут, на средний уровень духовки. Как приготовить томатный соус для пиццы также прочитайте в "Советах" под рецептом. Листья базилика вымойте и обсушите.

  • Выньте пиццу из духовки, положите подготовленный тунец, моцареллу и репчатый лук. Верните противень в духовку еще на 10 минут, пока не расплавится сыр. Готовую пиццу украсьте листиками базилика и подавайте на стол горячей.

Советы

  • Тесто для пиццы вы можете приготовить по одному из наших рецептов, например, как для пиццы Маргарита. А вкусный томатный соус для пиццы получится по этому рецепту.

  • Эту пиццу можно приготовить «красной» – с томатным соусом, или «белой» – без соуса, а вместо него сбрызнуть тесто оливковым маслом и посолить крупной солью.

  • Лук можно положить на пиццу в сыром виде или предварительно обжарить его в 1 ст.л. оливкового масла до мягкости.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

840

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3116 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки