avvaloni
Рецепт от Алла Демидова
1 512 просмотр
Печать
30 мин
2023-05-17-y7cfjo-pizza-s-kuruzei-i-ovoshami
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 23.05.2023
Аромат и вкус овощной пиццы с курицей сделают это летнее блюдо любимым для всей семьи. Можно подбирать разные овощи, специи и соусы по своему вкусу.

Ингредиенты на
порции

  • Тесто для пиццы
    300
  • Курица-гриль
    0,5 шт.
  • Красный лук
    1 шт.
  • Помидоры
    2 шт.
  • Болгарский перец красный
    1 шт.
  • Чеснок
    2 зубчика
  • Томатный соус для пиццы
    100
  • Сыр твёрдый
    120
  • Масло оливковое
    1 ст.л.
  • Соль, перец
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    491 ккал

  • Белки

    28 гр.

  • Жиры

    23 гр.

  • Углеводы

    43.3 гр.

Пошаговая инструкция

  • Все овощи почистите и вымойте. Твердый сыр натрите на терке. Половину курицы-гриль очистите от кожи и костей, мясо разберите руками на кусочки или нарежьте ножом на кубики.

  • Красный лук и красный перец нарежьте полукольцами, помидоры – тонкими ломтиками, чеснок измельчите ножом. Подготовленные овощи сложите в миску, посолите, поперчите и перемешайте. В сковороде нагрейте оливковое масло, выложите смесь овощей и готовьте, помешивая, в течение 5-ти минут, пока овощи не станут мягкими, затем снимите сковороду с плиты.

  • Для рецепта понадобятся готовое тесто для пиццы и томатный соус, как их приготовить, посмотрите в разделе Советы. Включите и нагрейте духовой шкаф до температуры 220 градусов. Тесто для пиццы раскатайте в круглый пласт толщиной 1-1,5 см и переложите на противень, смазанный маслом. Верх основы смажьте томатным соусом, сверху разложите кусочки курицы, покройте их овощной смесью, посыпьте натертым сыром. Поставьте противень на средний уровень духовки и выпекайте 10-20 минут, пока бортики пиццы не станут золотистыми, а сыр не расплавится. Готовую пиццу подавайте на стол горячей.

Советы

  • Домашнее тесто для пиццы вы сможете приготовить, посмотрев вот эти рецепты, а рецепт вкусного томатного соуса для пиццы вы найдете здесь.

  • Если очистить курицу-гриль от кожи и костей, то получится около 4-х стаканов куриного мяса.

  • По желанию, готовую пиццу можно украсить листиками свежего базилика или посыпать сушеным орегано.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

504

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3118 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки