Калорийность
172 ккал
Белки
2.8 гр.
Жиры
8.9 гр.
Углеводы
21.4 гр.
Почистить лук, помыть и мелко нарезать.
Морковь почистить, помыть и нарезать на кружочки.
Разогреть сковороду на растительном масле. Затем обжарить нарезанные ингредиенты до мягкости.
Картофель помыть, почистить и нарезать на крупные кубики. Добавить к луку и моркови.
Перец помыть, удалить семена и нарезать на тонкие полоски. Перец также отправить в сковороду.
Кабачки помыть, семена удалить и нарезать кубикаи. Смешать с остальными ингредиентами на сковороде. Тушить до готовности на медленном огне (около 20-25 минут). Приправить специями на свой вкус.
Приятного аппетита!
Безумно вкусная и нежная свиная корейка в духовке для праздничного стола! Мясное...
В этом блюде травы изумительным образом раскрывают свой аромат. Вам обязательно ...
Диетическое, питательное блюдо, которым можно быстро перекусить. Сыр хорошо допо...
Острое, ароматное, сытное и очень полезное блюдо! Гречневая лапша сохраняет всю ...
Такос - популярное блюдо в Мексике. Его можно легко приготовить и дома из просты...
Не можете найти тесто для лазаньи? Тогда попробуйте этот лёгкий и вкусный вариан...
Нежное куриное филе в сочетании с сочными помидорами под сырной корочкой – готов...
Приготовление этого блюда отнимает минимум времени, но оно от этого не становитс...
Рецепт полезного блюда из гречневой лапши. Приготовить его можно быстро, после т...
Вкусная, сытная и полезная лазанья, которая подойдёт и для любителей балканской ...
Эта лазанья специально для тех людей, которые следят за своей фигурой, а также д...
Давайте вместе приготовим чизбургер домашний! Он получается намного вкуснее и со...
Домашнюю пиццу с Нутеллой по достоинству оценят и взрослые, и дети. От такого уг...
Хоть красный соус в этом блюде и готовится отдельно, на его приготовление уходит...
Традиционное венгерское блюдо - гуляш. Готовится из говядины на животном жире с ...
Очень устали после тяжёлого дня, а чувство голода никто не отменял? Этот рецепт ...
Очень простое блюдо для тех, кто любит лапшу и ничего лишнего. Готовится очень б...
Мясо перепёлов считается самым диетическим мясом, поэтому консоме из него получа...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов