Шаурма с грибами

beganskaakata
Рецепт от Екатерина Беганская
11 706 просмотров
Печать
20 мин
2022-03-11-br3kuy-shaurma-s-gribami-na-tarelke
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 28.11.2024
Шаурма с грибами — это вкусный и оригинальный вариант популярного блюда, который сочетает в себе шампиньоны, свежие овощи и соус, завернутые в лаваш. В рецепте используется капуста пекинская, которая придаёт блюду лёгкость, а грибы заменяют традиционное куриное филе. Шаурма с грибами может быть дополнена сыром для насыщенности вкуса или даже курицей. Порции этого блюда идеально подходят для обеда или ужина, а разнообразие ингредиентов позволяет создать вкусную альтернативу шаурме с курицей или сыром. В этом рецепте шаурма с грибами готовится с добавлением растительного масла для жарки грибов и других продуктов. Такой вариант идеально подойдёт для тех, кто предпочитает вегетарианскую кухню. Шаурма с шампиньонами и капустой — это вкусно и полезно, сохраняйте рецепт!

Ингредиенты на
порции

  • Лаваш
    1 шт.
  • Грибы
    300
  • Пекинская капуста
    200
  • Морковь по-корейски
    150
  • Репчатый лук
    1 шт.
  • Огурцы
    1 шт.
  • Масло растительное
    2 ст. л.
  • Майонез
    2 ст. л.
  • Соль и чёрный молотый перец
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    110 ккал

  • Белки

    2,6 гр.

  • Жиры

    6,29 гр.

  • Углеводы

    11,3 гр.

Пошаговая инструкция

  • Огурец промойте и нарежьте тонкими полосками. Пекинскую капусту также промойте и мелко нашинкуйте.

  • Тщательно промойте шампиньоны под проточной водой, далее обсушите и нарежьте тонкими слайсами или кусочками. Репчатый лук очистите от шелухи и нарежьте кубиками.

  • Разогрейте растительное масло на сковороде. Далее добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности. Добавьте и обжарьте шампиньоны до румяности. Посолите и поперчите по вкусу.

  • Распределите майонез по лавашу. Выложите слой пекинской капусты. Добавьте корейскую морковь. Равномерно распределите обжаренные шампиньоны. Добавьте огурцы и репчатый лук.

  • Аккуратно заверните лаваш в рулет. При необходимости, зафиксируйте края зубочистками. Поджарьте шаурму на сухой сковороде с обеих сторон. Нарежьте готовую шаурму на порции и подайте горячей. Приятного аппетита!

Рекомендации по приготовлению и хранению шаурмы

  • Используйте свежие шампиньоны для более насыщенного вкуса. Чтобы шаурма получилась ароматнее, можно добавить немного лесных грибов, например, белых или подосиновиков.

  • Перед началом приготовления шаурмы, лаваш следует немного подогреть на сухой сковороде. Это сделает его более мягким и эластичным, что облегчит процесс заворачивания.

  • При обжаривании грибов добавьте чеснок, тимьян или розмарин для аромата. Эти специи прекрасно подчеркнут вкус грибов.

  • Вместо обычной заправки смешайте майонез с чесноком, йогуртом. Чеснок придаст соусу необычный и интересный вкус. Йогурт сделает салат легким.

  • Заворачивая шаурму, старайтесь распределить начинку по всему лавашу, чтобы при заворачивании начинка не вываливалась.

  • Если шаурма не была съедена сразу, её можно хранить в холодильнике, но не более 24 часов. Заверните шаурму в пищевую пленку или фольгу, чтобы она не впитывала посторонние запахи.

  • При разогреве избегайте микроволновой печи, так как она может сделать лаваш резиновым. Лучше разогреть шаурму на сковороде или в духовке, чтобы сохранить её хрустящую текстуру и вкус.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

3902

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3544 рецепта

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки