Калорийность
357 ккал
Белки
34 гр.
Жиры
10 гр.
Углеводы
31 гр.
Если вы используете замороженную стручковую фасоль, то предварительно разморозьте её.
На раскалённую сковороду налейте столовую ложку растительного масла и выложите фасоль. Добавьте соль, перец по вкусу и семена кунжута. Непрерывно помешивая, готовьте фасоль около двух минут.
Куриное филе нарежьте крупными кубиками, посолите, поперчите и также обжарьте до готовности.
Литься салата промойте и просушите бумажным полотенцем.
Разложите лаваш и хорошо смажьте его майонезом.
Далее выкладываем несколько листьев салата, морковь по-корейски, стручковую фасоль и обжаренные кусочки куриного филе.
Плотно сверните всё конвертом, подворачивая края.
Обжариваем шаурму на сухой сковороде с обеих сторон и вот она уже готова к подаче.
В случае, когда вы используете свежую стручковую фасоль, помойте её, обрежьте кончики и отварите в течение 2-3 минут.
Для обжаривания шаурмы можно использовать гриль, тогда на ней появятся румяные полосы и блюдо будет выглядеть ещё более аппетитно.
Приятного аппетита!
Непривычный для нас вид бургера - вместо булочек рис, а котлета приготовлена из ...
Маленькие пиццы – это настоящее удовольствие: они идеально подходят для субботне...
Ленивые вареники с творогом делаются быстро и просто. Идеальный рецепт для тех, ...
Легкая быстрая обжарка, нежное мясо и свежие овощи – ничего лишнего, и простое, ...
Аппетитная шаурма без вреда для фигуры или просто отличный рецепт на жаркое врем...
Отварная курица само по себе достаточно обыденное и пресное блюдо, но добавив к ...
Вы когда-нибудь пробовали жареные пельмени? Если нет, обязательно приготовьте! Б...
Если вы не доверяете покупной шаурме, всегда можно сделать её самому. Сочное мяс...
Предлагаем вам приготовить сочную курицу карри в индийском стиле. Такое экзотиче...
Если хотите с утра вкусно и полезно поесть, то этот рецепт вареников для вас! На...
Это рецепт той самой курочки, которая когда-то запала в душу. Сочная внутри и хр...
Вкусное азиатское блюдо, довольно быстрое в приготовлении. Азиатская кухня уже д...
Немало людей любят бургер филе-о-фиш из ресторанов быстрого питания. А что, если...
Вкусное блюдо, которое похоже на тёплый салат благодаря списку ингредиентов. Но ...
Сытная, аппетитная и ароматная пицца без возни - это реально! Рекомендуем вам ле...
Очень простое, но вместе с тем вкусное блюдо. Если вы готовитесь к празднику, то...
Этот вкусный рецепт похож на якисобу, но в его составе толстая белая лапша удон ...
Эта лазанья создана для истинных ценителей вкусной еды. Терпкий вкус хереса, лес...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов