Калорийность
462 ккал
Белки
31 гр.
Жиры
20 гр.
Углеводы
39 гр.
Первым делом подготовим свинину. Для маринада смешайте оливковое масло, соевый соус, мёд и кунжут. Свинину нарежьте полосками и оставьте мариноваться на 5-10 минут.
В это время, моем и нарезаем все овощи соломкой.
Салат просто хорошо промойте и высушите.
На разогретой сковороде начинаем обжаривать свинину, после добавляем маринад, в котором находилось мясо, и тушим до готовности ещё несколько минут. Это нужно для того, чтобы маринад загустел.
На лаваш выкладываем листья салата, нарезанные овощи, морковь, мясо с соусом и сверху всё посыпаем кунжутом.
Аккуратно сворачиваем наш ролл, разрезаем пополам и можно подавать.
Для шаурмы больше всего подойдёт свиная вырезка, поскольку это самая нежная часть.
Если вы не едите свинину, замените её курицей или любым другим мясом. Маринад универсальный и получится ничем не хуже.
Соевый соус достаточно солёный, так что не добавляйте в маринад соль.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Шаурма – универсальное блюдо, так как начинку можно выбрать любую. Это не обязат...
Разнообразить классический рецепт шаурмы можно: просто добавьте в неё маринованн...
Если вы не доверяете покупной шаурме, всегда можно сделать её самому. Сочное мяс...
Аппетитная шаурма без вреда для фигуры или просто отличный рецепт на жаркое врем...
Сочную ароматную шаурму можно приготовить дома. Нужно понимать, что главные сост...
Откройте для себя удовольствие от приготовления аппетитной шаурмы с сыром и фарш...
Шаурма, которую вы приготовите за считанные минуты. Ведь в данном рецепте даже н...
Яркая шаурма с курицей, сезонными овощами и вкусным тянущимся сыром. Идеальна дл...
В нашей подробной инструкции раскрывается рецепт приготовления ПП шаурмы, которы...
Прекрасный рецепт классической шаурмы: мясо получается сочным, а овощи придают с...
Не знаете как разнообразить шаурму? Попробуйте вместо привычного мяса завернуть ...
Вкуснейшая закуска для семейного ужина или праздничного стола - лаваш с крабово-...
Нестандартная интерпретация шаурмы для тех, кто ищет новые вкусовые сочетания, и...
А что, если вместо свежих томатов, добавить в шаурму вяленые? Они придадут пикан...
Шаурма по-гречески или гирос – одна из разновидностей фастфуда. Основой данного ...
Полезный и сытный вариант шаурмы с высоким содержанием белка. Отлично подойдёт н...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
