Калорийность
298 ккал
Белки
15 гр.
Жиры
26 гр.
Углеводы
2 гр.
Подготавливаем мясо свинины. Лучше всего подойдет мясо шеи, так как оно более мягкое.
Промываем и нарезаем на стейки толщиной около 2-ух см. Делаем вилкой прокалывания. (чтобы лучше впитался маринад)
Маринад.
В емкость наливаем оливковое масло, соевый соус, специи и перемешиваем.
Натираем маринадом стейк с обеих сторон и оставляем мариноваться на пол часа или час.
Разогреваем духовку до 200 градусов. Кладем стейки в форму для запекания и накрываем фольгой. Запекаем около 30 мин. Далее нужно убрать фольгу и дать мясу подрумяниться. Переворачиваем стейк на другую сторону и оставляем тоже до покраснения. После этого выключаем духовку, накрываем фольгой и оставляем в духовке на 10-15 минут.
Приятного аппетита!
Шаурма по-гречески или гирос – одна из разновидностей фастфуда. Основой данного ...
Полезные, на скорую руку голубцы, станут сытным обедом или ужином для всей семьи...
Вы часто едите пиццу и удивляетесь, как она может быть такой вкусной? Сегодня пи...
Гриль-салат или просто шашлык с хрустящей закуской в одной тарелке. Прекрасное с...
Ленивые голубцы с фаршем и капустой, станут прекрасным дополнением к праздничном...
Предлагаем приготовить пиццу с тыквой – это самая простая версия с овощами, тома...
Неплохое и сытное блюдо, которое готовится очень быстро. Всего за 30 минут можно...
Это простой, вкусный, а главное быстрый вариант блюда для любого события.
Овощное рагу с говядиной на пару – полезное и вкусное блюдо без капли дополнител...
Удивительное сочетание молотого перца чили, зелёного горошка и семян кунжута не ...
Специально для любителей Fish and chips, жареная рыба с овсяными хлопьями. Вкусн...
Куриное филе в сливках, приготовленное в мультиварке – самое то, если нет времен...
Это блюдо обязательно покорит ваше сердце. Оно имеет замечательный вкус, мясо по...
Нестандартная интерпретация шаурмы для тех, кто ищет новые вкусовые сочетания, и...
Не знаете какую начинку подобрать для спагетти? Предлагаем вам вкусный и легкий ...
Необычное блюдо, которое нередко встречается в ресторанах Дании, можно приготови...
Шаурма – универсальное блюдо, так как начинку можно выбрать любую. Это не обязат...
"Гуляш" в переводе с венгерского означает пастух. Это блюдо готовили на открыто...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов