Калорийность
368 ккал
Белки
8 гр.
Жиры
6 гр.
Углеводы
45 гр.
Для приготовления данного смузи боула возьмите замороженные ягоды: клубнику, малину и чернику. В таком виде поместите их в блендер и влейте сливки. Вы можете использовать растительные сливки, к примеру, кокосовые.
В режиме "Пульс" взбивайте ингредиенты до однородности. По необходимости перемешивайте ингредиенты. Переместите ягодно-сливочную массу в миску. Украсьте кокосовой стружкой. Приятного аппетита!
Вы можете украсить смузи боул свежими или размороженными ягодами.
Приятного аппетита!
Просто, быстро, эффектно - это всё про тосты на 14 февраля! Такой завтрак можно ...
Это самый простой завтрак. Прекрасно сочетает в себе белки, жиры и углеводы. Неж...
Пышные оладьи на кефире с пшеничной мукой и сахаром. Подавать на завтрак с любым...
Хочется разнообразить завтрак? Попробуйте приготовить лимонные сырники, вы влюби...
Смузи с авокадо – это питательный, здоровый, сбалансированный завтрак, для тех, ...
Айран — это пикантный йогуртовый напиток, который готовится за 5 минут всего из ...
Поке боул с курицей - это идеальное блюдо для тех, кто придерживается правильног...
Бейгл с яйцом и рукколой - это очень сытный и вкусный завтрак для взрослых и дет...
Если вам захотелось разнообразия, то вы нашли нужный рецепт. Эти блины не только...
Вкусный способ приготовить яйцо пашот! Вам понадобится зелень, сыр и нежное яйцо...
Лучшие сырники для завтрака всей семьи! Приготовьте эти вкусные сырники по легко...
Самый быстрый и полезный вариант завтрака - смузи боул из замороженных ягод. Так...
Сэндвич с ананасом и индейкой - отличный вариант не только завтрака, такой сэндв...
Острый итальянский сэндвич с ветчиной прошутто и зеленью - отличный вариант не т...
Это быстрый и легкий в приготовлении рецепт вареников, который сможет приготовит...
Брускетта – обычный кусок поджаренного и приправленного по вкусу хлеба, стал нез...
Хотите сделать завтрак в английском стиле? Сделайте овсяную кашу на молоке и вод...
Жасминовый смузи подарит заряд бодрости холодным утром. А приготовление этого бо...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов