Калорийность
291 ккал
Белки
9 гр.
Жиры
6 гр.
Углеводы
39 гр.
Для приготовления данного смузи боула возьмите замороженные ягоды малины. Пару штук оставьте для украшения. В таком виде поместите их в блендер и влейте сливки. Вы можете использовать растительные сливки, к примеру, кокосовые.
Добавьте в блендер жидкий мёд и большую часть гранолы.
В режиме Пульс взбивайте все ингредиенты до однородности. По необходимости перемешивайте ингредиенты. Переместите ягодно-сливочную массу в миску. Украсьте оставшимися ягодами и гранолой. Приятного аппетита!
Вы можете украсить смузи боул свежими или размороженными ягодами.
Приятного аппетита!
Желаете приготовить очень вкусный и эстетичный завтрак? Тогда рецепт сладкого кр...
Вкусные бутерброды с лососем в виде сердца для возлюбленного! Готовятся быстро, ...
Нежные, тающие во рту блинчики в сочетании с тонкими ломтиками банана и политые ...
Аппетитное яйцо пашот в сочетании с авокадо и хрустящими тостами! Идеальное блюд...
Простой, но действительно вкусный завтрак. Быстрые в приготовлении оладьи на кеф...
Идеальный рецепт на завтрак, который сможет приготовить каждый. Вы потратите сов...
Смузи с авокадо – это питательный, здоровый, сбалансированный завтрак, для тех, ...
Сладкие, яркие ленивые вареники с тыквой. Отлично подойдут в качестве сытного за...
Свой день нужно начинать с каши. Овсянка на молоке без сахара — это то, что нужн...
Смузи со сливами - это густой, низкокалорийный, полезный завтрак для всей семьи....
Прекрасный вариант завтрака или лёгкого ужина - чиа боул, который подойдёт и вег...
Восхитительное блюдо, которое готовится очень быстро и просто, подаётся утром - ...
Брускетта – обычный кусок поджаренного и приправленного по вкусу хлеба, стал нез...
Пышные оладьи на кефире с пшеничной мукой и сахаром. Подавать на завтрак с любым...
Отличный завтрак - шпинатные оладьи, особенно если они подаются любимому на завт...
Вареники с шоколадом и клубникой – отличный вариант домашнего завтрака или десер...
Это быстрый и легкий в приготовлении рецепт вареников, который сможет приготовит...
Из айрана готовят разные блюда: летние супы, подливы и соусы к мясным блюдам, но...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов