Овсяная каша на молоке

no-avatar
Рецепт от Ходарева Анастасия
11 982 просмотров
Печать
25 мин
2024-08-07-rw8sbd-ovsyanaya-kasha-na-moloke
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 20.08.2024
Овсяная каша на молоке — это проверенное временем блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях. Этот кулинарный рецепт объединяет простоту и питательность, создавая идеальный завтрак. Овсянка на молоке не только дарит заряд энергии, но и насыщает организм полезными элементами. Благодаря этому рецепту, вы сможете быстро приготовить вкусное и питательное блюдо, которое станет вашим любимым вариантом для утреннего приема пищи. Насладитесь уютной атмосферой, которую приносит этот аппетитный завтрак, и делитесь рецептом с близкими!

Ингредиенты на
порции

  • Молоко
    500
  • Вода
    100
  • Овсяные хлопья
    60
  • Масло сливочное
    50
  • Соль
    10

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    137,4 ккал

  • Белки

    3,75 гр.

  • Жиры

    9,56 гр.

  • Углеводы

    9,97 гр.

Пошаговая инструкция

  • Для приготовления овсяной каши на молоке заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Сначала залейте овсяные хлопья водой, тщательно перемешайте и оставьте на 10 минут, чтобы они размягчились. В это время налейте молоко в сотейник и поставьте его на средний огонь, периодически помешивая. Когда молоко начнет закипать, добавьте набухшие хлопья и вновь доведите смесь до кипения. Затем уменьшите огонь до минимального и продолжайте варить кашу, аккуратно помешивая, около 7-10 минут, опираясь на указания производителя овсяных хлопьев.

  • Когда каша сварится, снимите кастрюлю с огня. Добавьте сливочное масло и немного соли, тщательно перемешивая до полного растворения масла. Разложите кашу по тарелкам и сразу подавайте горячей. Этот сытный и вкусный завтрак зарядит вас энергией на целый день. Приятного аппетита и наслаждайтесь своим утренним блюдом!

Советы

  • Чтобы добиться максимального вкуса от овсяной каши, выбирайте только качественные ингредиенты. Отдавайте предпочтение молоку с высоким процентом жирности и натуральным овсяным хлопьям без добавок, чтобы каша получилась более насыщенной и с идеальной текстурой.

  • Попробуйте добавить в кашу немного ванильного экстракта или корицы на этапе варки для придания неповторимого аромата. Эти ингредиенты не только улучшат вкус, но и сделают завтрак более ароматным.

  • Если вы предпочитаете сладкий завтрак, добавьте в кашу мед, кленовый сироп или сахар, когда она почти готова. Эти ингредиенты легко растворяются и равномерно распределяются по каше.

  • Для создания более мягкой и бархатистой текстуры, добавьте в кашу немного сливок или натурального йогурта перед подачей. Эти ингредиенты не только сделают кашу более нежной, но и придадут ей насыщенный вкус с новыми нотками, добавив глубину кулинарному опыту.

  • Чтобы разнообразить вкус каши и повысить ее питательную ценность, добавьте в нее свежие фрукты, орехи или семена. Эти натуральные компоненты обогатят блюдо не только приятными ароматами и текстурой, но и внесут дополнительную порцию витаминов и минералов, превращая завтрак в идеальный источник энергии и полезных веществ для вашего организма.

  • Если после завтрака у вас осталась овсяная каша на молоке, дайте ей полностью остыть до комнатной температуры, а затем аккуратно переложите в герметичный контейнер для хранения. Оставляйте кашу в холодильнике не дольше трёх дней. Перед тем как разогреть, добавьте немного молока или воды, чтобы вернуть каше её мягкую и кремовую текстуру, и блюдо снова будет готово к употреблению.

  • Для долгосрочного хранения овсяной каши на молоке вы можете заморозить ее порционно. Упакуйте охлажденное блюдо в морозильные пакеты или контейнеры, оставляя немного свободного пространства. Разморозьте кашу в холодильнике перед разогревом и добавьте немного молока для улучшения консистенции.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

3994

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3467 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки