Овсянка на молоке

no-avatar
Рецепт от Topfood
5 586 просмотров
Печать
30 мин
2023-09-28-s3tqpv-homemade-oatmeal-for-breakfast-2023-03-23-06-11-26-utc
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 28.09.2023
Овсянка на молоке - прекрасный выбор для тех, кто ценит здоровое питание и хочет начать день правильно. Приготовление овсянки в домашних условиях – это возможность создать идеальное блюдо, добавив любимые ингредиенты. Следуйте нашему подробному рецепту и откройте для себя мир кулинарных рецептов! В этом рецепте мы подробно расскажем о шагах приготовления и подаем идеи для вариации блюда. Овсяная каша – это не только полезный, но и вкусный завтрак. Добавьте в рецепт приготовления овсянки свои любимые ингредиенты и наслаждайтесь разнообразием вкусов! Этот рецепт овсяной каши – отличный способ познакомиться с основами кулинарии и расширить свои кулинарные горизонты. Приготовьте овсянку на молоке и начните день с полезного и вкусного завтрака!

Ингредиенты на
порции

  • Овсяные хлопья
    1 стак.
  • Молоко
    2 стак.
  • Сливочное масло
    50 г.
  • Сахар
    2 ст. л.
  • Яблоко
    1 шт.
  • Малина
    100 г.
  • Соль
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    244 ккал

  • Белки

    7.8 гр.

  • Жиры

    13.4 гр.

  • Углеводы

    24.6 гр.

Пошаговая инструкция

  • Яблоко тщательно промойте и очистите от кожуры, если она жесткая. Далее нарежьте яблоко на тонкие слайсы. Малину переберите от плохих ягод, помойте и обсушите.

  • Поместите молоко в кастрюлю. Доведите его до кипения на медленном огне, постоянно помешивая. Как только молоко закипит, добавьте овсяные хлопья. Перемешайте ингредиенты деревянной ложкой.

  • Варите овсянку на медленном огне 10-15 минут, не забывая помешивать. Если овсянка слишком густая, добавьте немного молока. Добавьте сахар и соль по вкусу. Хорошо перемешайте овсянку.

  • Когда ваша вкусная овсянка готова, выключите плиту. Добавьте сливочное масло и перемешайте. Оставьте овсянку на пару минут, чтобы она немного остыла.

  • Выложите готовую овсяную кашу в глубокие тарелки. На готовую овсянку аккуратно уложите тонкие слайсы свежего яблока и ягоды малины. При желании, посыпьте блюдо медом или корицей и украсьте свежими листочками мяты для дополнительного аромата и свежести. Подавайте немедленно и наслаждайтесь вкусным и ярким завтраком! Приятного аппетита!

Советы

  • Экспериментируйте с количеством сахара и соли, чтобы найти идеальный для вас вкус. Некоторые предпочитают сладкую овсянку, другие — менее сладкую.

  • Добавьте в овсянку свежие или сушеные фрукты для насыщенного вкуса и дополнительной текстуры. Бананы, ягоды и яблоки – отличный выбор!

  • Добавление орехов придаст овсянке хрустящий акцент и дополнительную пользу. Попробуйте грецкие орехи, миндаль или кедровые орешки.

  • Корица, мускатный орех или ваниль — отличный способ добавить аромат и новизну в привычное приготовление овсянки.

  • Экспериментируйте с различными видами молока: коровье, овечье, козье или растительные альтернативы, такие как миндальное или соевое молоко.

  • Если у вас осталась готовая овсяная каша, убедитесь, что вы разместили её в контейнере с плотно закрывающейся крышкой. Это предотвратит попадание воздуха и сохранит вашу овсянку свежей дольше. Храните овсянку в холодильнике не более 1-2 дней.

  • При подогреве овсянки, возможно, придется добавить немного молока или воды, чтобы восстановить первоначальную консистенцию, так как овсяная каша на молоке имеет свойство загустевать в процессе охлаждения. Подогревайте овсяную кашу на молоке на медленном огне, постоянно помешивая, до достижения желаемой консистенции.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

1862

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3008 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки