Тонкие блинчики на минеральной воде

Рецепт от
8579 просмотров
Тонкие блинчики на минеральной воде
 
Приготовления 30 мин
Порций 4
Такие диетические блинчики подойдут тем, кто придерживается диеты и следит за своей фигурой. Рецепт очень легкий и вы быстро сможете без особых усилий приготовить себе завтрак или закуску.

Ингредиенты на
порции

  • Пшеничная мука
    8 ст. л.
  • Куриное яйцо
    2 шт.
  • Молоко
    2 ст. л.
  • Минеральная вода с газом
    2 ст. л.
  • Соль, сахар
    по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    198 ккал

  • Белки

    8 грамм

  • Жиры

    5 грамм

  • Углеводы

    31 грамм

Пошаговая инструкция

  • Все ингредиенты смешать в глубокой емкости. Сначала добавляем сухие, затем жидкие. Тщательно перемешиваем.

  • В тесто можно добавить 3 столовые ложки масла и тогда жарить, не добавляя масло на сковороду. А можно просто смазать сковороду и жарить блинчики 15 минут. Переворачивая и обжаривая с каждой стороны до румяности.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

373

Пошаговые рецепты

1666 рецептов


Viber
WhatsApp